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• 颈椎骨质增生

  颈椎骨质增生的原因主要有年龄、环境因素、退化，甚至是增生压迫这一类的情况造成的。那么我们最常见的就是长期的肌肉紧张，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在这个地方形成了一种代偿。那么就是因为软的东西，它不足以这么大的张力去解决肌肉的紧张的问题，在这个基础上它就越来越硬，最后便成了增生，变成了骨刺，这就是颈椎的骨质增生形成的一个原理。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 16653次

• 颈椎骨质增生怎么预防

  在长期伏案工作的患者，经常容易出现颈椎骨质增生的加重，在门诊我们也可以看到，很多这样的病例。其实颈椎骨质增生的预防，并不困难，我们一般可以通过日常的改善，生活的姿势，比如说坐如钟、行如风，然后卧如松，通过改善自己颈椎的症状，和活动范围来缓解颈椎骨质增生的疼痛的症状。当然，出现了颈椎骨质增生的时候，我们可以通过，外用药物和口服镇痛药，或者是部分康复理疗的办法，来改善颈椎骨质增生的症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 2754次

• 怎么防止颈椎骨质增生
  对于颈椎骨质增生的预防，可以从以下几个方面入手：首先，患者在日常的饮食当中要进行科学合理的调整，适当的多吃一些含钙量高的食物，随着年龄的增加，钙质会逐渐减少，有可能会引起患者出现骨质疏松，加重骨质增生的状况，通过科学合理的调整饮食，充分的摄入钙质以及增加身体内钙质的含量，增加骨密度，对于缓解骨质疏松或者是预防颈椎部位出现骨质增生有积极的作用。其次，患者要在生活当中对于不良的姿势进行及时的纠正，例如患者要防止长时间低头或者是颈椎部位快速的转动，要经常对颈椎部位进行肌肉按摩，及时缓解肌肉的疲劳情况，并且要特别注意颈椎部位的保暖，可以有效防止颈部发生骨质增生。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-06-03 1181次

• 颈椎骨质增生治疗
  颈椎骨质增生治疗的方法如下：1.保守的治疗，一般适用于轻度的患者，日常生活中尽量的不要做剧烈的运动，减少颈椎的劳损，也不要经常的低头玩手机，或者是长时间的开车。同时也可以选择紫外线的疗法，或者是选择按摩，采取针灸，选择牵引以及配合着止痛的药物，营养神经的药物，或者是松弛局部肌肉的药物来进行辅助的治疗。2.手术的治疗，对于保守治疗无效了，或者是局部受压迫较严重的，可以及时到医院采取手术的治疗，切除增生的骨质就可以恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-15 1582次

• 颈椎骨质增生怎么冶
  病情分析：颈椎骨质增生的治疗包括保守治疗和手术治疗。早期没有明显症状时可暂时观察，出现头颈部疼痛、头晕等症状时可口服非甾体抗炎止痛药如塞来昔布、营养神经药物甲钴胺，配合针灸、按摩等理疗，缓解症状。神经压迫症状明显，保守治疗无效的，可进行手术治疗。意见建议：颈椎骨质增生应注意做好肩颈部防寒保暖，避免长时间低头，定时活动肩颈部，避免久站久坐，适当进行运动锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-19 401次

• 颈椎骨质增生怎么手术
  病情分析：颈椎骨质增生可以做微创手术，用内窥镜准确定位到增生部位，精准切除突出组织，去掉骨质增生，修复破损纤维环。微创手术，创伤小，流血少，不用长期卧床休息。意见建议：建议颈椎骨质增生患者尽早去医院完善相关检查和治疗，根据自身情况选择适合的治疗方法。平时注意劳逸结合，避免长期低头，适量加强锻炼，常做颈部保健操。多吃新鲜的瓜果蔬菜和奶制品、豆制品。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-05-03 1702次

• 颈椎骨质增生怎么预防
  颈椎骨质增生可通过以下方法预防：保持正确姿势，避免长时间低头；适度运动，如游泳、打羽毛球等；注意颈部保暖，避免受寒；避免颈部过度劳累，不长时间保持同一姿势。日常要选择合适的枕头，维持颈椎正常生理曲度。同时，要加强颈部肌肉锻炼，可进行颈部伸展等简单动作，增强颈部稳定性。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 颈椎骨质增生严重吗
  一般来说颈椎骨质增生不是很严重，只要注意多休息，适当进行一些按摩和热敷，很快可以得到缓解，如果是比较严重的颈椎骨质增生，可以采用手术方式进行治疗。颈椎骨质增生患者在平时要特别注意做好颈椎的保暖工作，饮食方面要健康一些，不要吃辛辣，油炸，油腻
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次