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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9770次

• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 13470次

• 腰肌劳损严重么
  腰肌劳损这种疾病一般来讲是不严重的，但是会引起腰部的疼痛以及活动受限。大部分情况下的疼痛是酸痛以及胀痛，也有一部分患者的疼痛是针刺一样的疼痛或者灼烧一样的疼痛，这种情况下疼痛是比较明显的。腰肌劳损常常是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，反复的转动腰部，腰部反复地受到扭伤，如果不采取正确及时的治疗也容易导致腰肌劳损的发生。对于这种疾病积极的注意以及采取良好的治疗措施，能够得到很好的恢复，首先一定要改变不良的生活习惯以及工作姿势，加强保暖，睡硬板床休息，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等，还可以积极的进行局部的推拿，按摩以及理疗措施。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 7065次

• 腰肌劳损好治疗吗
  如果病人出现了腰肌劳损的情况是好治疗的，但是一定要改变不良的工作生活习惯，也就是避免长时间弯腰劳作，坐着时要多注意坐姿，并及时起身活动腰部。避免腰部受凉，避免腰部外伤，以免导致腰肌劳损情况加重。在发生腰肌劳损情况以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔灌，推拿等疗法来减轻腰肌劳损症状。腰肌劳损症状减轻以后，日常生活中可以加强腰部肌肉，筋膜力量锻炼，以增强腰部肌肉耐受性，以防止腰肌劳损症状加重和反复的发作，以恢复腰部正常的受力活动。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-26 1549次

• 腰肌劳损严重么
  病情分析：腰肌劳损是否严重取决于腰肌劳损的损伤情况，例如腰肌轻度劳损是不严重的，仅会引起腰部疼痛肿胀。但是腰肌劳损如果出现腰部活动困难，或者腰部剧烈疼痛，腰部有隆起的肿块，就比较严重。意见建议：腰肌劳损后建议做腰部X光和CT检查，了解腰肌劳损的具体情况。然后选择合适的方法治疗，例如可以选择推拿，按摩，针灸理疗的方法治疗。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-25 402次

• 腰肌劳损腿疼么
  病情分析：腰肌劳损一般是不会引起腿疼的，腰肌劳损属于肌肉筋膜组织的慢性炎症，所以只会引起腰部的局部疼痛。如果有引起腿疼，则需要怀疑是否有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄。意见建议：如果腰痛的同时伴有腿疼，可以到当地医院骨科门诊进行腰椎CT或磁共振检查来明确是否有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，同时还可以明确是否有压迫到脊髓或神经根。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-07 2101次

• 腰肌劳损好治疗吗
  腰肌劳损是否好治疗可以根据自身情况判断，如果病情较轻，一般好治疗。如果病情严重，通常不好治疗，患病后要及时就医。腰肌劳损可能是过度负重、腰部活动姿势不良、急性腰扭伤治疗不当等原因导致，患病后会使腰部出现反复发作的疼痛。如果患者的病情较轻，所出现的症状也比较轻微，治疗难度也会比较低，此时积极配合医生治
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 腰肌劳损怎样治疗好
  腰肌劳损可以通过休息、物理治疗、运动康复、药物治疗、调整生活习惯等治疗好。1.休息：首先，对于腰肌劳损的患者来说，休息是至关重要的。长时间的坐姿或站立可能会加重疼痛，因此建议定期休息，避免长时间保持同一姿势。2.物理治疗：物理治疗如热敷、冷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次