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• 胃不好怎么调理呢

  胃不好，1.首先建议合理饮食，饮食应该避免生冷刺激性的食物，戒烟酒，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，多喝小米粥等养胃。2.学会正确的运动：饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到了休息，但是大量食物没有及时消化，会造成消化不良。3.日常吃药方法：经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，可以防止药物的对胃壁的刺激。4.学会调理肠胃的一些按摩方法，有助于肠胃消化。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 10750次

• 心脏不好怎么调理

  心脏不好的人，应常口服药物调理，调整血脂的药物有：他汀类、贝特类、烟酸类；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的药物，常用阿司匹林等；若有心绞痛症状时应用血管扩张剂及β受体拮抗剂。心脏病的治疗，应治养结合，养心护心，可配合中成药益安宁丸来联合治疗，对预防心梗和心衰的发生，改善心脏功能都有一定效果，益安宁丸可调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。在服药的同时，注意饮食应该低盐、低脂、清淡、减轻心脏的负担；戒烟限酒，作息规律，避免劳累及熬夜，有一个健康的生活习惯；平时严格控制血脂、血压、血糖的水平。心脏病的患者，还要定期复诊，每年体检，并遵医嘱坚持服用药物，预防疾病的发生或病情加重。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-06-10 28113次

• 胃不好怎么调理
  食物经过消化系统的消化吸收和运送，营养物质运送到全身各部位，消化系统会随着年龄的增长而出现慢慢老化，难消化的食物会给人的胃肠带来严重的负担，导致胃肠道疾病，目前我们调理胃肠主要要注意以下几点：一、要进食定量进食。二、进食时要多进食一些温度适宜的饮食，不要吃太凉或者太热的食物。另外我进食的时候，需要细嚼慢咽，不要吃粗糙过硬的食物，要对食物充分的咀嚼，这样才有助于消化。另外食物结构的调整，平时要少吃一些动物性食品，多吃一些植物，特别是绿叶植物。另外我们还要保持信心舒畅，避免吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。另外我们还要合理的运动，进食后胃有节律的蠕动，可以使食物在胃内与胃液充分的混合，导致食物充分消化，这样也会减少胃病的发生。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-15 10483次

• 胃不好怎么调理
  在饮食上要注意，胃不好的人一定不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃油炸、腌制以及生冷的食物，因为这会刺激胃黏膜加重胃部不适。患者要以清淡饮食为主，不要吃的过于油腻饮食，其饮食一定要规律，到了饭点的时候就要吃饭，千万不要饿一顿饱一顿。休息睡眠要保证，胃不好的人如果长期不注意休息睡眠，症状会加深。所以建议每天睡眠要充足，避免过度劳累。心态很重要，如果胃不好的话千万不要叹息，压力大，要注意保持心情，不要长期烦躁不安。适当的按摩腹部，按摩能够帮助自己的肠胃得到消化，注意每次用顺时针按摩的方式进行按摩，这对缓解胃部不适，有很大的帮助。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-07-29 142126次

• 胃不好贫血怎么调理
  首先一定要注意好自己的养胃情况，是可以摄取一些富含高纤维的五谷类及豆类，对于轻度贫血饮食要以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，花生米等，如果是贫血较为严重的话，建议还是配合中药进行调理，平时的时候也要多加注意休息。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-30 1902次

• 胃不好吃什么药调理
  调理胃最好是以药疗为主食疗为辅。如果是有反酸、呕吐的症状，可以服用奥美拉唑。不过自身感觉胃部凉，可以吃一些热性的食物，因为胃不舒服可以有很多原因引起，建议到医院做正规检查，明确病因对症治疗。平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐，不宜过饥或过饱，避免使用辛辣等刺激性的食物，戒烟酒。尽量放松心情，避免紧张，运动要适量，避免过度劳累。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-01-29 2302次

• 胃不好怎么调理饮食
  胃不好需要避免吃辛辣、生冷的食物，少吃油腻、腌制的食物，可以吃富含蛋白及脂肪含量低，并且容易消化、保护胃黏膜的食物，通过上述方法来调理饮食，具体如下：第一，要避免吃辛辣、生冷的食物，辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、葱等；生冷的食物包括冷饮、冰淇淋等。因为生冷和辛辣的食物对消化道黏膜有较强刺激作用，容
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 357次

• 胃不好怎么调理饮食
  胃不好的患者一般可以通过避免刺激性食物、饮食规律且适量、合理选择食物等方法调理饮食。胃不好的患者要避免刺激性食物，辛辣食物、生冷食品以及烟酒等都会刺激胃黏膜，加重胃部不适，因此应该尽量避免。特别是烟酒，长期接触会大大增加胃炎、胃溃疡等疾病的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次