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• 妊娠糖尿病怎么控制饮食

  其实糖尿病最主要是吃得多了，运动少了，造成了身体里边堆积，造成代谢的紊乱。所以我们妊娠糖尿病最主要是管住嘴、迈开腿。那么在饮食方面主要是总量的控制，并不是说我们少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的东西都得要有一定的量，总量要控制。在总量控制以后，要比例合适，并不能因为说我有糖尿病就不吃主食了，这也是不对的。应该碳水化合物、蛋白质、脂肪，它的比例要合适。另外要根据你自己的运动的情况，比如运动多了，你就可以稍微多吃点，运动少了就得少吃一点。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 4411次

• 妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制？

  实际上孕妇，在妊娠期间，要把饮食要合理化，要饮食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在饮食过程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白质是15%到20%。所以把比例要合适了，然后进餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐与餐之间的加餐，大概占5%早10。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-09-26 3815次

• 糖尿病饮食应控制脂肪摄入量吗？
  糖尿病饮食应控制脂肪的摄入量，因为同等质量的脂肪和碳水化合物相比，脂肪产生的热量是碳水化合物的两倍还多，因此也要限制脂肪摄入量。同时，脂肪中又分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，在控制脂肪时尽量选择不饱和脂肪酸的植物油，尽量避免动物油摄入。另外，在烹调食物时，尽量选择蒸、煮、凉拌等方式，避免油煎和油炸，这样能够有效限制脂肪摄入，而合理摄入三大营养素，合理分配三大营养素比例可以有效控制血糖。另外，糖尿病患者除了饮食控制之外，还要充分的休息好，保证足够的睡眠。
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  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-05 1743次

• 糖尿病人需要控制盐的摄入量吗
  糖尿病人需要控制盐的摄入，每天食盐的摄入量不要超过6克。得了糖尿病，首先需要科学的饮食方法，每天定时进餐，严格限制高热量饮食的摄入。保证每天总热量的维持稳定控制体重，限制脂肪含量高的食物摄入，比如油炸的食物，肥肉等等。不推荐糖尿病患者饮酒，也不能吸烟，要适当多吃富含膳食纤维和维生素的青菜蔬菜。得了糖尿病还需要运动锻炼，消耗热量，可以选择自己喜爱的方便的运动锻炼方式，比如广场舞，骑自行车等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 3915次

• 糖尿病人需要控制盐的摄入量吗
  病情分析：糖尿病人是需要控制盐的摄入量的，不能吃得过咸。每天食盐要控制到6克以下，高盐饮食可能会导致病情进一步的加重或者是容易引起并发症发生，饮食上要以低盐，低脂，低糖饮食为主。意见建议：糖尿病的治疗主要就是应用降糖药物以及胰岛素来治疗，并且也要结合饮食和运动综合的调理病情，日常作息也要有规律。每天进餐应该定时定量，少食多餐，要养成良好的生活习惯。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1302次

• 糖尿病如何控制饮食
  病情分析：糖尿病饮食首先需要根据每个人的年龄，体重，血糖水平和每日的活动量，制定进食的总热量。在总热量固定的前提下，要保证三大营养物质均衡。意见建议：碳水化合物尽量选择青菜蔬菜和五谷杂粮类的食物。脂肪要减少摄入。蛋白质尽量选择植物蛋白，少摄入动物性的蛋白。建议严格限制食盐的摄入。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-19 1204次

• 糖尿病人需要控制盐的摄入量吗
  糖尿病人是需要控制盐的摄入量的，盐过量容易引起高脂血症、高胆固醇血症、高血压等病症，会加重糖尿病并发症的发生。糖尿病患者宜低盐、低脂、低胆固醇饮食，不要进食含盐高、含脂肪量高的食物。患者应少量多餐饮食，多吃维生素、蛋白质丰富的食物。糖尿病的患者在用饮食调理治疗的同时，应按时服用药物，需要配合锻炼等方
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 1型糖尿病正常主食摄入量
  1型糖尿病患者正常主食摄入量每天控制在200~400克左右，需要根据患者个人体重、活动量等因素决定。1型糖尿病是指由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏，引起血糖升高的一种代谢性疾病。1型糖尿病患者每天正常主食摄入量需要根据患者个人体重、活动量等因素决定，对于体重轻、身体活动较多的1型糖尿病患者正
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 437次