为你推荐

• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

  01:12
  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 5471次

• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

  02:03
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 10502次

• 膝关节是如何损伤的
  膝关节一般是在运动中会出现损伤，是一个逐渐发展的疾病，像平常经常做的一些运动，爬山、爬楼梯，对膝关节都可以造成一个慢性的损伤。一般损伤比较严重的是需要手术治疗。膝关节出现症状，疼痛的时候，应该做个膝关节核磁检查，明确膝关节损伤的具体程度。如果半月板或者韧带损伤的比较重，是需要进行关节镜手术治疗。如果是轻度的损伤，症状也不太重，可以先保守治疗，对症用一些促进软骨和半月板恢复的药物。
  语音时长 01:13”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-29 1501次

• 膝关节损伤是如何造成的
  ​膝关节损伤主要是外伤所导致的，这种情况外伤又分为急性的外伤和慢性的劳损性的损伤。对于急性的外伤导致，很容易引起膝关节部位韧带，关节囊出现撕裂以及半月板损伤，以及关节内部的交叉韧带损伤和膝关节软骨骨质的损伤，并且会即兴的出现关节的肿胀、疼痛和活动受限的情况。对于慢性的损伤主要见于长时间的跑跳活动，以及蹲起的活动，从而反复的挤压摩擦关节部位，会导致膝关节周围的韧带，关节囊以及内部的交叉韧带半月板和软骨的损伤，从而引起慢性的膝关节损伤。所以膝关节损伤主要是外伤导致的，一是急性的外伤，再就是慢性劳损的损伤。
  语音时长 01:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 1459次

• 膝关节如何被损伤
  膝关节的损伤多数是由于外伤，或者是由于过度的运动，以及在运动中急转急停等，造成膝关节的损伤，比如登山、跳绳以及打篮球、深蹲和举杠铃等，都会造成膝关节的损伤。还有的是由于一些体重过大也会造成膝关节的负担，造成膝关节的损伤，也有的是由于慢性劳损导致的膝关节病变。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-01-01 1502次

• 如何缓解膝关节损伤
  膝关节损伤之后，需要积极的完善检查，尤其是膝关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗需要使用支具固定3到4周的时间，在此期间可以进行关节的非负重功能锻炼。应用消炎镇痛药物如洛索洛芬钠，营养关节软骨药物如盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1301次

• 膝关节损伤如何锻炼
  膝关节损伤可以适当的进行屈伸锻炼，但是锻炼最好在医生的指导下进行，注意屈伸要控制在无痛的范围内。如果感觉到不适时，要及时停止锻炼。膝关节损伤的护理是很重要的，当发生损伤时要立刻停止活动，严重的要及时使用夹板固定。恢复期间如果出现有红肿情况，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 膝关节损伤如何恢复
  膝关节损伤可以通过服用具有抗炎、活血等功效的药物来帮助恢复。如果患者疼痛症状比较严重，还可以在医生的指导下使用止痛药来帮助缓解。建议患者要多注意休息，尽量避免患处的活动。同时在生活中多喝些骨头汤来补充钙质和蛋白质，这样可以让骨骼更快的生长，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次