盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

快绝经了怎么调理

女, 49岁

2021-03-19 1324次

病情描述:

快绝经了怎么调理

医生回答

病情分析:

围绝经期应该注意补充雌性激素。因为到了快绝经的时候,卵巢功能会逐渐衰退,体内雌性激素分泌量降低,会出现月经不正常,而且还会出现情绪暴躁,易怒,烦躁不安的现象。

意见建议:

围绝经期应该适量的多吃一些豆制品,适量的吃一些豆腐,豆浆,豆粉,也可以适量的吃一些阿胶,这些食物里面有雌性激素,有利于女性身体的健康。平时还应该注意适量的参加户外运动,多晒太阳,注意补充钙。

为你推荐