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中医调理可以减肥吗

女, 28岁

2019-01-18 2402次

病情描述:

中医调理可以减肥吗

医生回答

病情分析:

中药调理减肥,首先要调理脾胃,脾胃能够很好的运行,那么所吃的食物就能够很好的吸收,建议适当生活增加一些运动量,可以通过有氧运动和无氧运动相结合。建议多吃一些富含粗纤维的食物,不要吃的油腻辛辣刺激的食物。

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