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• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 10861次

• 感冒了全身酸痛属于哪种感冒

  通常流行性感冒和普通感冒都可以引起全身酸痛的症状，但流感的全身症状较为突出，尤其是全身酸痛和乏力。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道传染病，其症状通常比普通感冒严重。除了全身酸痛外，患者还会出现高热、头痛、乏力、咳嗽等症状；普通感冒通常由多种不同的病毒引起，也可继发细菌感染，症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等，普通感冒的全身症状相对较轻，通常不会导致严重的全身酸痛，但当伴有发热时，全身酸痛的症状可能较为明显。在治疗上述疾病时，可考虑针对性用药，如流行性感冒患者可考虑使用倍特磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物治疗，普通感冒可使用长天复方氨酚那敏颗粒等药物治疗。在中成药方面，不论是哪种类型的感冒，都可使用复盛公外感平安茶，全方22味中药，不仅可以清热解表以祛外邪，还可以化湿消滞以扶正气，全方配伍，调和阴阳、扶正固本，使人体阴阳归于平和，能缓解发热、咳嗽、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力等感冒症状。另外，现代药理学研究表明，外感平安茶中的多种成分具有抗病毒的作用，如连翘、黄芩、广藿香、葛根、土茯苓等，这意味着外感平安茶不仅在普通感冒的治疗方面有一定的作用，其在抗流感方面也有一定的治疗效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2025-03-14 60467次

• 感冒了吃什么饭
  感冒的患者可以适当的吃一些馒头，面条，米饭，面包等，这些食物易于消化吸收，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，这样有助于疾病的康复。另外，感冒的患者还要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些芹菜，白菜，西兰花，菠菜，黄瓜，苹果，香蕉，柚子等。多吃一些蔬菜和水果，能够补充维生素，补充微量元素，补充膳食纤维，有助于提高免疫力，促进感冒康复。感冒的患者要避免吃太油腻的食物，如油炸食品，肥肉等，以免加重胃肠道负担。另外，要避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒。感冒的患者，还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样有利于感冒的康复。
  语音时长 01:22”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-31 10369次

• 宝贝感冒了吃什么饭好
  感冒了一定要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，可以吃蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以促进抗体的形成，增强抗体能力，促进人体恢复。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，促进体内毒素的排出。感冒的同时要注意多喝水，改善血液循环，让体内的毒素从体内排出。感冒如果有发热的情况，可以吃抗病毒颗粒或者芬必得、布洛芬片等等，同时感冒一定要注意休息，充分的休息和睡眠可以让身体的抵抗力恢复得更快，从而恢复健康活力。
  语音时长 01:23”
  刘杨 主治医师威海市立第三医院

  2019-03-30 1936次

• 宝贝感冒了吃什么饭好
  病情分析：宝宝如果感冒了，也就是得了上呼吸道感染，上呼吸道感染当中80%都是由于病毒所引起来的，所以我们要给孩子口服一些抗病毒的药就可以，这样的选择中成药，这样的话见效快，副作用也比较小一些。意见建议：孩子的饮食方面也要选择一些清淡，好消化，易吸收的食物，可包括米汤，米糊，面条，馒头，饼干等食物都是可以的，也要给孩子多补充一些新鲜的蔬菜和水果，多饮水，注意休息。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-03-01 1402次

• 感冒吃什么饭
  感冒期间人体的抵抗力会下降的，另外，胃肠道的消化功能也会减弱，这个时候需要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，比如番茄，苹果，猕猴桃。另外还需要吃一些简单容易消化的食物，比如面条，稀饭，米糊，鸡蛋汤和馒头。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-09 2801次

• 感冒了吃什么饭
  感冒之后要吃一些比较好消化的饭食，比如说粥类，软和的稀饭等，这些食物可以保护胃黏膜，避免感冒药的刺激，而且可以被胃肠道很好的消化吸收，可以补充感冒之后身体所需要的营养物质。感冒之后尽量避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物的摄入，应适当的补充水分，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次

• 宝贝感冒了吃什么饭好
  感冒了一定要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，可以吃蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以促进抗体的形成，增强抗体能力，促进人体恢复。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，促进体内毒素的排出。感冒的同时要注意多喝水，改善血液循环，让体内的毒素从体内排出。感冒如果
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 87次