问做哪些动作可预防脑血管病
病情描述:
做哪些动作可预防脑血管病
答医生回答
病情分析:
想起到预防脑血管疾病的作用,首先还是要日常生活当中,可以适当的参加一些简单的体育功能锻炼,尤其是一些有氧运动,有助于预防脑部的血管疾病。
意见建议:
比如说慢跑或者是快走,以及游泳瑜伽等体育功能锻炼,都可以有效的帮助患者改善身体素质,预防脑血管硬化,从而有效的起到预防脑血管疾病的目的。
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脑血管病做哪些检查我们一般常规的检查,首先我们一定要化验病人的血,查一下病人跟脑血管病相关的这些危险因素。血糖、血脂、血压还有一些是不是存在这种高凝状态,容易有凝血。第二,我们一定要查一下血管方面的检查,包括脑血流图、血管超声。比如说CTA或者DSA这些是查血管方面。另外一方面我们就要进行一下影像学的检查,比如说头的CT或者头的核磁,看看我们梗塞的部位还有梗塞的范围。01:01
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怎么预防脑血管病脑血管病的预防,主要是针对这些危险因素。像不良的生活方式一定要进行改变,包括避免长期的熬夜、过度的精神紧张、过度劳累、饮食上采用清淡的饮食。包括低盐低脂饮食、炒菜少放油、高胆固醇的食物尽量避免不要吃动物的内脏或者肥肉这一类。可能都会造成动脉粥样硬化,还要戒烟戒酒。当然,药物预防脑血管病也是非常重要的。尤其对于控制高血压糖尿病、高脂血症、心脏病等等,药物治疗是必不可少的。尤其是对于已经患有脑血管病的患者,要长期的服用抗血小板药和抗动脉粥样硬化的药物。01:14
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脑血管病做哪些检查脑血管病,应该行头颅的CT或者是头颅的磁共振以及血液检查,包括肝功能,肾功能,血脂分析,血糖,离子测定,还有风湿相关检查等。有些病人也要完善心电图以及颈动脉加椎动脉的血管彩超和头颅的CTA等,为了评估患者的血管情况,这个是比较重要的,有些病人通过检查以后能够发现脑血管或者是颈动脉,椎动脉等的血管狭窄,这时就要进行积极的治疗。语音时长 01:17”
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脑血管病如何预防对于脑血管病预防来讲,其实根本就不难,但是最重要的就是坚持,比如说对于高血压、糖尿病、高血脂这种三高人群,一定要注意平常在饮食方面的限制,不能吃大鱼大肉,不能吃油炸类食品以及动物内脏,戒除吸烟,饮酒等等这些不良习惯。平常多吃五谷杂粮,蔬菜水果等等,还有一些粗纤维类的食物,这样可以非常有利于人体血管的损伤和修复。然后对于高血压、糖尿病、高血脂来讲,一定要积极的应用药物进行控制。对于血压来讲,切记忽高忽低,控制在一个相对比较平稳的状态。对于血糖来讲,基本上控制空腹在6到7个左右,餐后在10个左右,血脂一定要通过积极的饮食方面的调节以及散步、打太极拳等等这些体力消耗,慢慢的进行一个纠正过程。语音时长 1:33”
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哪些疾病可引起脑血管病引起脑血管病的疾病来讲,其实有很多比如说我们最常见的高血压糖尿病等等这些情况在长期的一个过程当中都会引起血管内膜的损伤,从而导致血管硬化,引起脑梗塞或者是脑出血的情况,再一个原来先天性的疾病,比如说有动脉瘤动静脉畸形,动静脉瘘等等这些情况都可能会破裂出血引起脑出血的情况。
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脑血管病做哪些检查脑血管病要做的检查非常多,首先从一般体检来讲,查一下高血压、糖尿病、血脂等方面的因素,然后再就是筛查手段,可以做颈动脉的彩超和经颅多普勒,如果更想进一步确诊的话,可以做ct的血管造影检查和核磁的血管造影检查。那么最后的话,要想评定缺血的程度,则需要做一些ct灌注检查,或者是核磁灌注检查。
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如何预防脑血管病治疗基础疾病,如控制高血压、高血脂、高血糖等;合理饮食,低盐低脂饮食;动脉粥样硬化严重的患者可以长期服用抗凝、调脂固斑药物,如氯吡格雷、阿托伐他汀等;多锻炼,戒烟酒。建议定期体检,检测病情变化,及时治疗基础疾病;出现感觉障碍、运动障碍、头痛甚至昏迷的症状时,要马上就近送往医院。以上方案仅供参考,具体
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脑血管病的预防预防脑血管病的最根本就是要保护血管内皮。这是因为心脑血管疾病之所以会发生,最根本的原因就是因为血管内皮受到了伤害。因此,保护血管内皮是预防该疾病的最根本的方法。首先,要保持血糖、血压和血脂等血液指标在正常的范围内,患者应该在医生的指导下科学的服用药物,切勿自行擅自用药。按时按量的用药,可以维持血液的