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一个眼睛近视一个不近视怎么办

男, 48岁

2019-01-22 3086次

病情描述:

一个眼睛近视一个不近视怎么办

医生回答

病情分析:

一定要戴眼镜,否则很容易成为高度近视。平时最好不要长时间玩手机,要注意保证充足睡眠,也不要躺着看书,一方面是不能保证合理的距离,另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳,还有阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后应休息10到15分钟,并做眼保健操,或者是抬头眺望,阅读时光线要充足,要从左方射入,均匀不晃眼,不要在强的直光下看书,以免损害视力。

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