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备孕期间能不能吃水果蔬菜沙拉

女, 44岁

2020-06-28 828次

病情描述:

备孕期间能不能吃水果蔬菜沙拉

医生回答

病情分析:

在备孕期间是可以吃水果蔬菜沙拉的,但是一定要注意卫生,清洗干净,否则会引起腹泻,这样就会影响身体。备孕期间也不能长期吃水果蔬菜沙拉,要注意营养,荤素搭配。

意见建议:

在备孕期间要合理饮食,多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,蛋白粉等增强体质,不要吸烟,不要饮酒。

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