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• 缓解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近总是失眠，导致白天也没有什么精神，干什么都丢三落四的，有没有什么好办法？药师：您好，一般偶尔一两次的失眠对身体健康是没有影响的，不用过于担心，保持正常的作息即可安然入睡。但是经常失眠的话就需要引起重视了。首先应该调整自己的生物钟，白天不要睡觉，可以多参加一些运动锻炼，晒晒太阳等，晚上睡觉前不要吃太饱，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以听听舒缓的音乐，但是不要刷视屏，追剧。其次，平时饮食要清淡易消化，俗话说，胃不和则卧不安。对于通过饮食和改善生活方式都无法缓解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族维生素或镇定催眠药物比如安定、地西泮、佐匹克隆等来进行治疗，还可以服用一些养血安神的中成药物像枣仁安神胶囊、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1886次

• 抗肿瘤的药物有哪些

  一个是干蟾皮，它对于所有的肿瘤几乎都有效果。它的副作用主要就是，一方面它对于消化道这方面有反应，有人用了之后出现恶心、呕吐等副反应。另一方面因为蟾皮当中有蟾酥，所以它有一定的心脏毒性。如果过量可以引起心跳增快、心慌等作用。我们在应用蟾皮的时候，主要是采用蟾皮烤焦存性的方法，然后把它烤得焦黑，这时候毒性去除了，但是它在抗肿瘤的效应没有减轻。干蟾皮对于肿瘤引起的出血可以说是特效，像消化道的肿瘤出血、肝癌的出血，可以把蟾皮把它烤焦碾成粉，然后再煮水，一般的每次用六克可以煮水喝，在一般情况下1到2天出血量可以减少，在一周左右就能把肿瘤出血止住。另一个药是壁虎，它性味是咸寒的、有小毒，具有祛风、通络、散结等作用，所以在抗癌方面应用也很广。它对多种的恶性肿瘤都有作用，主要因为它有祛风的作用。所以在治疗脑瘤、脑转移瘤、肝癌等方面应用比较广。壁虎可以促进食欲，其他的抗肿瘤药物，中药或者西药大多数都有胃肠道的反应，影响患者食欲。但是壁虎这一味药可以促进患者的食欲，所以这是它的一大的优势。另一方面在应用壁虎的时候，特别注意的是量不宜太小，如果把它研粉冲服，一般用10克左右；如果整体入煎剂，一般要用到30克。

  

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  赵鹏程 副主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-05-22 24594次

• 缓解肌肉紧张的药物
  尿钠能够缓解肌肉紧张，效果很好。肌肉紧张是一种肌肉功能障碍的症状，更多的是生理上的原因，病理上的原因不多，因此很少使用药物来解决。形成肌肉紧张的状况，多数是肌肉活动不够，肌肉本身的协调能量降低，肌肉产生了轻微的痉挛倾向。解决肌肉紧张的最好方法是热敷，或者洗个热水澡，但这只是暂时处理的方法。要从根本上改善肌肉紧张的状态，需要适当的进行运动锻炼，每星期进行二到三次慢跑、快走、跳绳、爬山、游泳、健身操、瑜伽、太极拳等运动，每次三十分钟左右，做到身体发热轻微出汗，就可以很好的改善肌肉紧张的状况了，经常坚持锻炼就可以根除肌肉紧张的症状了。
  语音时长 1:35”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 13554次

• 可以缓解紧张性头痛的药物
  缓解紧张性头痛的药物要根据病人的具体情况选择的药物，总的治疗原则是发作期控制头痛，缓解期预防发作。对于失眠的紧张性头痛患者可以给予安定或者佳乐定，对于有焦虑和抑郁症状的患者可以给予阿米替林，百忧解，对乙酰氨基酚和非类固醇类抗炎剂，对于缓解紧张性头痛有很大的作用。紧张性头痛重在预防，心理检查和治疗尤为重要，应该在心理治疗的基础上辅助药物治疗，焦虑抑郁这些情绪因素或者心理因素是导致紧张性头痛的常见病因，进行必要的心理治疗也是解除紧张性头痛的重要治疗方法。另外局部按摩也可以使颈部，肩胛部的肌肉受到牵拉可以松弛紧张的肌肉，对于缓解紧张性头痛也有很好的作用。另外，也可以选择针灸，可以选择适当的穴位针灸，可以刺激穴位释放身体自然止痛剂，比如内啡肽可以缓解颈肩头部疼痛，可以有效的降低紧张性头痛的复发。
  语音时长 1:49”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 4737次

• 可以缓解紧张性头痛的药物有哪些
  病情分析：引起紧张性头痛的原因比较多，神经衰弱或者是血压高以及脑供血不足等原因，当患者最近情绪激动或者是过度劳累的时候，就容易出现紧张性头痛。意见建议：对于这种情况可以选择谷维素、维生素b6以及丹参片等药物缓解不适。同时也可以选择安神补脑液、布洛芬等药物调理，平时注意休息。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 1903次

• 缓解痛经的药物有哪些
  病情分析：痛经是女性常见的病症，患者在平时要注意调理。如果疼痛的比较严重，可以服用药物止痛。意见建议：痛经影响了患者的正常生活和工作，患者主要表现头晕，乏力，恶心，呕吐腹泻，等症状炎症，严重患者面色发白，出冷汗。常用的止痛药有布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸钠，氨酚双氢可待因，杜冷丁等药物。患者不能盲目用药，要在医生的指导下服用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-16 1503次

• 缓解紧张的食物有哪些
  可以缓解紧张的食物有很多，比较常见的有香蕉、巧克力、南瓜等。1、香蕉：香蕉是日常生活中比较常见的一种水果，由于香蕉中含有一种类似于多巴胺的成分物质以及含有一定的镁元素，可以辅助减轻心理压力、缓解紧张的作用。2、巧克力：巧克力是一种甜食，偶尔吃一些巧克力，在短时间内有助于改善心情，还可以帮助缓解压力，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-03-01 0次

• 缓解哮喘发作的药物有哪些
  缓解哮喘发作的药物主要是舒张支气管的药物，又称支气管舒张药。常用的有β2二肾上腺素受体激动剂，主要通过书张支气管平滑肌，改善呼吸道阻塞，是控制哮喘，急性发作的首选药物。常用短效β2受体激动剂，有沙丁胺醇，特布他林和非诺特罗，作用时间为4到6小时；长效β2受体激动剂，有丙卡特罗，沙美特罗和福莫特罗,作
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 677次