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• 睡落枕了脖子疼怎么办

  睡落枕了脖子疼一定要越早活动越好，越早解除肌肉的痉挛越好，一定要做运动而不是去贴药、吃药治疗。睡落枕了脖子疼是因为晚上睡觉一个姿势时间太长了，没有翻身没有动，导致一组肌肉的痉挛而产生的疼痛。起来以后赶紧活动脖子，往不能动的方向慢慢的侧弯旋转，等活动开了疼痛就缓解了。如果自己解决不了就找人或者找医生做牵引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放开了脖子能向各个方向各个角度动了，落枕就解决了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 8227次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4925次

• 颈椎落枕了怎么办
  所谓的颈椎落枕，主要是颈部的肌肉、筋膜出现痉挛收缩导致，就会导致颈部有明显的疼痛和颈部的活动受限，所以在出现这种情况以后，一是避免颈部过度的受力的活动，以免导致颈部的肌肉筋膜受到牵拉损伤，引起疼痛的加重。再就是可以应用热敷以及配合颈部的针灸、理疗、推拿的治疗来解除颈部肌肉筋膜的痉挛状态，从而缓解病人颈部的疼痛症状，必要时可以应用肌肉松弛剂，比如说复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松之类的药物口服，以后也能够解除颈部肌肉筋膜的痉挛状态，对于颈椎落枕以后引起的疼痛缓解，有很好的帮助作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-30 2913次

• 落枕了怎么办
  脖子落枕是睡一觉或者低头时间长，脖子局部僵硬，不能活动，一活动就会引起疼痛的一种症状。落枕了就想躺在枕头上表现有被动状态，在医学上是小关节紊乱的表现。颈椎在长期的某个姿势下，处于不同于正常生理状态的一个姿势，是一个小关节长期受到牵拉，造成的在复位的过程中受到阻碍，出现滑膜的嵌顿或者是小关节部分错位，不能即刻复位产生的一系列疼痛活动受限的综合症。在临床上轻幅的牵引或者整复，可以使大部分的疼痛得到即刻的缓解，但最终还是需要做一些理疗、按摩或者是热敷、牵引等治疗才能得到完全的缓解。病人一旦发生落枕就说明颈椎在某一阶段可能存在不稳定的情况，应该到医院做颈椎的过伸、过屈位检查。明确是否有颈椎的不稳定，以后要注意这些哪些是常见的问题，以避免再次发生落枕的几率。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 7565次

• 睡觉颈椎落枕了怎么办
  脖子出现了落枕，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，可以使用颈托进行固定。可以使用活血的中药进行热敷，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松。也可以适当的进行推拿，按摩，针灸，理疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 1902次

• 颈椎落枕怎么办
  颈椎出现了落枕，首先还是要积极端正颈部姿势，可以使用颈托进行固定，口服一些消炎镇痛药物比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。加强保暖避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，使用的枕头不能太高，不能太软。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 2102次

• 落枕了怎么办
  落枕了一般可以通过局部按摩、局部热敷、适当休息、应用药物、针灸等方式缓解。出现这种情况后，建议及时就医。1、局部按摩：可以利用掌心或指腹对局部进行顺时针按揉，能够缓解局部肌肉痉挛，帮助患者减轻症状。2、局部热敷：使用毛巾包裹热水袋对局部进行热敷，每天热敷2~3次，每次热敷15分钟左右，可以加快局部血
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 落枕后颈椎痛怎么办
  落枕后颈椎痛应该分以下几步：一，找一个比较舒服的姿势进行外固定，外固定可以用比较坚韧的围脖或者用一个支具进行固定，维持这个位置的情况下，颈椎疼痛会轻一些。二，要口服一些消炎止痛的药物，消炎止痛药不仅仅是止痛的作用，还可以将局部的软组织炎症进行消除。三，需要局部进行热敷或者用轻柔的手法进行按摩，缓解局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 337次