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• 如何消除运动导致的腰背部酸痛

  腰背部酸痛的一些患者，是直接和运动拉伤，或者肌肉拉伤相关的。另外一部分的话，往往是由于局部的乳酸的堆积，所造成的一些酸痛酸胀，这两种情况的处理方式是不一样的。对于肌肉拉伤的患者第一，要求他休息。第二，采用局部的或者说全身口服的一些恩塞雷药物，来抵抗疼痛所带来的不适感。第三，可以注意使用理疗康复这类的一些手段，来促进肌肉的顺应性的恢复，促进肌肉局部拉伤之后，出现的肌肉的水肿，或者出血的症状。对于慢性的运动损伤，建议使用恩塞雷的口服药物，或者一些贴剂缓解症状。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 11653次

• 腰背肌肉筋膜炎如何治疗

  腰背部肌筋膜炎的患者，其实在临床当中，尤其是门诊过程当中是非常之多见的。现在随着大家久坐或者说长期的伏案工作，这么一种性质的不断的开展，腰背肌筋膜炎的患者越来越多，提出三点重要的意见：第一，腰背部肌筋膜炎的患者应当得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者说辅助于全身的消炎镇痛的处理。第三，可以附加一些理疗，乃至于手法的一些松懈的治疗。一般对于腰背部肌筋膜炎的患者来说建议卧床休息，因为卧床休息可以缓解肌肉的过度的运动。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 47051次

• 腰背部酸痛怎么办
  腰背部出现酸痛的情况首先得明确一下病因，然后再给予一定的治疗措施，来进行缓解或者是治疗。腰背部出现酸痛的情况基本上就是由于腰背部的肌肉、筋膜出现慢性的炎症而导致出现疼痛，或者是酸痛的情况发生。另外一种情况基本上就是由于胸椎的结核或者是感染的肿瘤、腰椎间盘的突出、骨质的增生、腰肌的劳损、腰椎的滑脱等疾病，而引发出现腰背部酸痛的情况。出现这种情况不一样的疾病有不一样的治疗措施，首先还是最好是建议积极的去医院进行相关的检查，对于肿瘤或者是比较严重的疾病，基本上就得采取手术的治疗措施，像腰椎间盘突出，如果是比较轻度，基本上就是给予保守的治疗措施来进行治疗即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-11 3334次

• 腰背筋膜炎怎么治疗
  对于腰背筋膜炎的治疗，临床上主要是根据筋膜炎的严重程度分为保守治疗和手术治疗。如果病人出现的腰背筋膜炎没有出现明显的结节，并且临床的症状比较轻，不影响病人的正常生活。这种情况平时可以采用保暖休息以及腰部的热敷，按摩。必要时可以口服非甾体类抗炎药物来对抗筋膜的无菌性炎症。如果说口服药物以后症状缓解不明显，可以行疼痛部位的封闭治疗，对于腰部筋膜炎的恢复也有很好的帮助。但是症状恢复以后平时一定要加强腰部肌肉的锻炼，从而避免病情的复发。如果说已经筋膜部位出现了明显的结节，并且通过上述的治疗以后，症状缓解不明显，久治不愈，这种情况就需要行手术治疗，手术主要是切除，并且行筋膜部位的裂隙缝合手术，以避免日后的复发，并且同时分离粘连软组织，从而彻底的治愈腰背筋膜炎。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-02 4213次

• 腰背酸痛怎么办
  腰酸背痛大部分情况下考虑还是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的。首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。可以适当进行推拿按摩，针灸理疗，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 2703次

• 腰背疼怎么治疗
  腰背疼痛在生活中很常见，可能因为工作和生活的关系，导致出现了腰肌劳损，腰间盘突出等现象，但是在病情没有明确诊断之前，最好不要先乱用药物。可到正规医院的骨科进行检查确诊，确诊以后，在医生的指导下，可通过针灸，按摩，理疗等方法进行治疗。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-13 1502次

• 腰背筋膜炎怎么治疗
  腰背筋膜炎通常是指腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎通常可以通过一般治疗、口服药物、封闭治疗、红外线照射治疗、超短波治疗等方法进行治疗。1、一般治疗：患者在日常生活中应当注意休息，避免过度劳累，注意防寒保暖，有利于改善患者的病情。2、口服药物：当疼痛感染比较严重时，患者还可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 胳膊酸痛怎么治疗
  第一、如果是因为经常待在电脑前，手臂会僵硬酸痛，要多活动活动一下手臂，利用空余的时间做一下伸展运动，每天都坚持做一些。第二、如果是因为工作或者运动，导致的手臂酸痛，建议晚上回去的时候泡一下手脚，用热毛巾敷一下运动的手臂，早上起来的时候可以做几个简单的动作缓冲一下，因为肌肉之所以会酸痛，是因为运动产生
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 228次