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怎样治疗更年期失眠

女, 39岁

2019-02-18 1784次

病情描述:

怎样治疗更年期失眠

医生回答

病情分析:

女性更年期的失眠是由于体内激素的紊乱造成的,首先要学会调节自己的心情;也要适当补充激素,让身体逐渐适应;也可以用一些中医的方法,可通过足浴,食疗,针灸等方法逐渐改善症状。失眠患者不要随便服用安眠类的药物,这类药物易形成依赖。

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