盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

孕妇可以吃豆叶吗

女, 34岁

2021-08-31 1431次

病情描述:

孕妇可以吃豆叶吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃豆叶。豆叶含有丰富的维生素以及膳食纤维,孕妇食用后,能够促进胎儿健康,缓解孕期便秘的症状。

意见建议:

孕妇的饮食应特别注意,要以清淡、易消化的饮食为主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,少吃多餐,以免增加胃肠负担,引起消化不良。孕期还应增加优质蛋白的摄入量,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以促进母体健康以及胎儿的生长发育。

为你推荐