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不吃肉会不会营养不良

女, 2岁

2018-11-22 7066次

病情描述:

不吃肉会不会营养不良

医生回答

病情分析:

不吃肉有可能会营养不良的,长期的不吃肉,体内就会缺乏蛋白,长期的缺乏蛋白,肯定会影响身体的素质,所以说建议还是要适当的吃肉。可以吃一点瘦肉,鸡肉都可以,羊肉不要多吃。建议我们的饮食,还是要荤素搭配,营养均衡。

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