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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7532次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4857次

• 骨质增生什么不能吃
  骨质增生又称为骨性关节炎，是由于软组织退变在关节周围形成骨刺，进而出现骨破坏引发骨质增生关节变形。骨质增生患者可以采用食疗，摄入有营养的高蛋白食物，多吃蔬菜水果补充足量的维生素多喝温水，饮食宜清淡，宜消化。同时注意忌食高盐、高脂肪、油腻难消化的食物，忌食辛辣刺激，海鲜、烧烤的食物，日常生活中适当进行体育功能锻炼，但要避免长期剧烈的运动。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-23 3279次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生的患者对饮食没有特殊的禁忌，平常吃的饮食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨质增生是逐渐退变性的疾病，跟饮食的关系不大。骨质增生平常预防应该多吃点高蛋白的食物，这种对骨质强度的增加是非常有好处。尤其老年人吃上钙片能够增强骨质的强度，减缓骨质增生的症状。骨质增生轻度的时候还可以配合用营养神经、活血的药物，能够促进骨质增生引起的软组织症状的缓解，是有一定的促进作用。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-04 3612次

• 骨质增生有什么不能吃
  病情分析：在骨质增生急性期，最好不吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，不要吃发物，不能饮酒，不能喝碳酸饮料，而且还要注意休息，最好卧床，同时积极配合医生治疗，能够快速缓解症状。意见建议：患了骨质增生后一定要注意日常的生活保养，比如不能干重体力活，尽量减少关节活动量，而且要多吃一些富含抗氧化剂的食物，能够延缓病情发展。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-05 1101次

• 骨质增生不能吃什么
  病情分析：骨质增生一般不建议吃富含酸性和高糖、高盐的饮食，像可乐；可乐中含有的碳酸能够和钙发生反应，影响钙质的吸收。会加重骨质增生的情况，同时像高盐饮食也会影响钙的吸收，影响骨的强度和密度，其他的太甜的食物会影响血液循环，这些都不建议吃。意见建议：骨质增生可以多食用一些富含钙质的食物，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等；补充钙片，维生素D；多晒太阳；补充新鲜蔬菜和水果；以及优质蛋白质。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-13 902次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生的患者对饮食没有特殊的禁忌，平常吃的饮食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨质增生是逐渐退变性的疾病，跟饮食的关系不大。骨质增生平常预防应该多吃点高蛋白的食物，这种对骨质强度的增加是非常有好处。尤其老年人吃上钙片能够增强骨质的强度，减缓骨质增生的症状。骨质增生轻度的时候还可以配合用营养神经、活血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 147次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨质的异常增长。对于这类患者，饮食调整尤为关键。在蔬菜方面，虽然大部分蔬菜对骨质增生患者是安全的，但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影响病情，患者应尽量避免食用。这些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋葱，因为它们
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次