为你推荐

• 怎样快速瘦脸

  在瘦脸之前，首先要区分脸部的宽大是什么原因，到底是骨头，还是咬肌，还是过分的脂肪。如果是骨头，我们自己双手可以摸到，在下颌的轮廓骨头非常宽。如果是咬肌，可以手放在耳朵的下方，然后咬紧后牙，如果在咬牙的过程中，有两块很明显的凸起的肌肉，就是咬肌。脂肪是不是多，更好判断了。我们只要头稍低，然后用两个手捏住下颌缘，就可以知道脂肪的多少了。第一，如果咬肌大，我们就可以进行瘦脸针的注射，打一次针大概可以维持半年时间。第二，就是通过脂肪的抽吸，这个主要针对脂肪比较多的朋友。第三，比较复杂了，如果骨头比较大，就需要进行削骨的手术，就需要求美者，到医院进行详细的咨询。

  

  01:30
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 14367次

• 男生肾虚会怎样

  根据中医基础理论肾主骨生髓，主生长发育，主一身之阳气，主水液代谢等，对人体各方面都有很大的影响。男性肾虚的主要表现包括以下几方面：第一，在精神方面，偏于肾阳虚的人会出现精神萎靡、疲乏无力、瞌睡多。偏于肾阴虚的人会出现五心烦热、失眠多梦的情况。第二，在心功能方面，男性会出现性功能的障碍，会出现阳痿、早泄等。第三，在生长发育上，容易出现生长发育迟缓、身材矮小、智力低下等。第四，从头发上来看，容易出现头发干枯、无光泽，容易脱落或头发早白等情况。第五，在耳目颜面上，可以见到面色黄白、两颧潮红，很多患者还会出现眼睛干涩、耳聋、耳鸣等。

  

  01:57
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 6904次

• 怎样快速瘦脸
  第一个方法，可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸，比如说可以运动剧烈运动后大量的排汗有助于水分的迅速排出体外。饮食当中，平日三餐中可以多吃消肿利湿的蔬果，比如说冬瓜等，拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使面部肌肉的更加的健硕。淋浴法也是非常好的方法，每天在38℃的水温浴缸中沐浴，水达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部，浸泡时间以二十分钟为宜。第二个方法，也可以通过一些面部的减肥操或者按摩法来达到一个快速瘦脸目的，在按摩过程当中着重刺激晴明，太阳，下关，颊车几个穴位，能够有效的预防面部横肉的赘生。当然也可以使用专业的瘦脸方法，专业的瘦脸方法，包括面部吸脂术，从耳后插入吸脂管吸除面部多余的脂肪，你可以通过面部整形术。当然面部注射肉毒素是近年来比较流行的一种方法。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 40858次

• 怎样快速瘦腿
  第一，干洗腿，用双手抱着大腿的一侧然后用力从大腿的根部逐渐向下按压或者按摩一直按到脚跟部位即可，然后再顺着脚跟部位从下往上进行相似的按摩，来回按摩十几遍即可有效，每次按摩的时候一定要持续二十分钟以上，因为这样不但能够达到瘦腿的效果，还可以预防下肢静脉曲张，肌肉萎缩以及水肿的症状。第二，揉腿肚，将两只腿平放在床上然后把腿肚放在两手掌之间夹住，螺旋揉动，每侧大约揉动25次左右，一共做上这样的五个25次左右的时间就可以促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉的力量。第三，扭膝，把两足平行并列屈膝稍下蹲把双手放在膝盖上，先顺时针揉动数十次，接着逆时针揉动数十次，这种方法能够疏通血脉治下肢乏力，膝关节疼痛。也可以每天睡前用十分钟的左右的时间坐在床边练双腿蹬夹动作和上下摆动，既可以瘦腿，还可以强健下肢的关节肌肉，或者躺在床上做蹬车运动也是一样的效果。
  语音时长 01:57”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 26051次

• 男生怎样快速瘦胸
  男生想要快速瘦胸，建议平时可以适当的多做一些扩胸运动。其次可以考虑对局部脂肪堆积过厚的部位进行抽脂手术，利用负压原理，将多余的脂肪组织抽吸出去，这样能够达到立竿见影的瘦胸效果。平时养成良好的生活习惯，天天坚持做仰卧起坐以及做推举。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 2811次

• 男生快速瘦胸的方法
  男性可以通过抽脂快速瘦胸，抽脂瘦胸还是比较简单的，首先医生会对患者进行检查，如果适合做抽脂瘦胸，医生会用特殊的工具将身体上的脂肪抽取出来，然后对抽脂部位进行处理，抽脂后一定要注意控制饮食，适当的锻炼，以维持长久的效果。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 1006次

• 瘦脸针怎样快速代谢
  瘦脸针可以通过局部热敷、按摩特定穴位、饮食等方法帮助快速代谢。如有任何不适或疑问，应及时就医，寻求专业指导。1、局部热敷：局部热敷可以促进血液循环，使血管扩张，从而加速药物的吸收与代谢。多喝热水或服用活血化瘀的药物，同样能改善血液循环，助力
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-22 0次

• 男生怎么快速瘦脸两边的肉
  男生并没有快速瘦脸两边的肉的方式，但是可以通过按摩、拍脸等方式缓解脸两边的肉多的情况，也可以通过抽脂手术的方式将局部多余的脂肪抽出。男生脸两边的肉多通常是因为本身比较肥胖、咬肌肥大等原因导致，如果患者的身材本身就比较肥胖，那么也会导致脸部的脂肪也比较多，除了脸颊部位，其他部位的脂肪通常也比较多，如果
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-01-16 1247次