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• 怎么让脸变小

  让脸变小的第一个方法就是运动，运动是最有效的方法，能让脸变小而且全身变瘦，如果人瘦个几斤以后，脸是非常早就会呈现出锻炼的效果的。还可以通过一些医美的方式，比如打瘦脸针、面部吸脂、面部轮廓的手术，具体采用哪种医美的方式需要针对脸部的基本情况。比如咬肌比较大造成下面部比较宽，而骨骼相对的没有那么外扩时，瘦脸针的效果就会非常好。如果仅仅是下面部的脂肪比较多，咬肌也不大，轮廓摸起来骨头也并不明显，这个时候吸脂就可以达到很好的效果。如果是因为人本身很瘦，下颌角外扩，因为骨性结构显得脸很宽大，这个时候可能就需要采用面部轮廓的截骨手术。总之要根据脸型的具体情况采取最适合的医美方案。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4608次

• 怎样让鼻梁变高

  让鼻梁变高最有效的方式就是隆鼻手术。隆鼻手术又分为自体软骨隆鼻、硅胶假体隆鼻、膨体隆鼻。鼻梁分为上部分和下部分，上面是骨性的结构，也就是说是由骨头的决定的外面的轮廓。下部分是软骨性的结构，也就是软骨决定的外面的轮廓，所以没有任何外力措施能改善骨性的结构。由于鼻子的形态相对比较复杂，如果让鼻子变高随之而来的就会出现一些其它的问题，比如鼻头的变化、鼻尖的变化等等，因此还是应该到专业的医院来进行咨询。戴眼镜并不会对鼻梁产生任何变化，如果长时间戴一个比较重的眼镜，眼镜的托架对鼻梁处的皮肤可能会有所刺激。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2768次

• 怎么让脸变瘦
  首先，运动和饮食非常的关键。运动减肥的效果是全方位，剧烈运动后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出体外。饮食当中，平日三餐中应该多吃一些可以消肿利湿的蔬果。比如说冬瓜，如果脸是因为肌肉硕大而引起的肥胖，就要拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高温沐浴是瘦身的好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。可以选用面部的减肥操，在有氧按摩的过程当中着重刺激晴明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能够有效地预防面部的赘肉横生。当然如果想快速的变成标准的小脸美女，也可以到美容院试一试专业瘦脸法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 27631次

• 拔牙会让脸变小吗
  拔牙是不会让脸明显变小的。牙齿是长在牙槽窝里面，拔完牙齿之后牙槽窝还是会形成正常的骨组织，所以对于颌骨的形态来说是没有特别大的改变。而脸型主要是由于下颌骨、下颌角、颧骨等等骨头的形态、大小决定的，但是拔完牙齿之后是不会影响到骨的形态和大小，所以说是不会出现脸变小现象的。如果想要脸变小，想要由国字脸变成瓜子脸，应该是做美容修整手术，也就是做整容手术，要做去骨或者是骨修整手术。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-27 2371次

• 怎样让脸变小变瘦
  如果想要让脸变小、变瘦，可以在医生的指导下进行瘦脸针注射，同时还可以选择进行脸部吸脂手术，都能够让脸部变小、变瘦。如果脸部颧骨比较宽，也可以选择进行颧骨磨除术或颧骨截骨术，都能够达到比较好的瘦脸效果。一定要保持良好的心态，最好不要过度紧张，以免影响身体恢复。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 602次

• 怎样让脸变瘦
  建议选择瘦脸针治疗，瘦脸针可以使局部肌肉萎缩，逐渐变小。如果是颧骨突出，建议选择手术切除或者颧骨内推术治疗。建议对症治疗，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌油腻辛辣等刺激性食物，忌烟忌酒，酒可能会引起局部血管肿胀，甚至出血，造成恢复时间增长。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 402次

• 怎样让脸变小
  一般来讲，可以通过调整饮食、按摩、注射肉毒素、脂肪抽吸术、磨骨手术等方式让脸变小，进行治疗时需要去正规医疗机构。1、调整饮食：脸大说明局部脂肪多，可能是长期暴饮暴食引起，需要调整饮食习惯，不可以吃奶油蛋糕、油条、炸鸡等食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如胡萝卜、番茄、鸡胸肉等。2、按摩：如果感觉脸部
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次

• 不打瘦脸针怎么让咬肌变小
  不打瘦脸针，可以通过以下方法让咬肌变小，具体如下：首先，调整饮食习惯至关重要。建议选择清淡、易消化的食物，避免过多摄入高脂肪、高热量的食品。减少吃坚硬或需要长时间咀嚼的食物，可以有效防止咬肌过度锻炼。其次，通过适度运动也能帮助瘦咬肌。游泳、
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-22 0次