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饮水与控制血压有什么关系

男, 55岁

2020-06-28 706次

病情描述:

饮水与控制血压有什么关系

医生回答

病情分析:

饮水与控制血压关系不是很大,但是如果说吃的太咸同时又喝水过多,这种情况有可能会血压难以控制,主要还是跟吃太咸体内水钠潴留有关系。

意见建议:

所以高血压的病人平时一定要少吃咸的,每天的食盐摄入量控制在6克之内,平时还要注意啊,清淡饮食,均衡营养,适当的锻炼身体,控制体重,不要熬夜,避免剧烈的运动。

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