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• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 28760次

• 怎样治疗腰椎骨质增生

  腰椎骨质增生的治疗是这样。从外科的角度来说，首先增生，如果局部肌肉的酸痛，首先是保守治疗，比如推拿。有很多康复推拿、按摩。然后专业的康复增加腰背部的肌肉，物理治疗、针灸、拔罐，这些都是可以的。但是增生。如果一旦比较关键部位的增生压到神经，压到硬膜囊，椎管内的容积缩小了。在这时候需要进行手术治疗。手术治疗，有开放手术治疗、有微创手术治疗。如果骨质增生，在腰椎80%左右，都可以通过微创手术治疗，把增生的压迫神经的骨质给去掉，但没有必要把整个的增生去掉。因为刚才说，增生对肌体来说是自我保护，是稳定作用，把压迫神经的骨质给去掉，这时候神经得到解放。而其他位置的，对于整个椎体起到了稳定作用，这是日积月累，机体适应的结果。在这时候保存它，就能防止继续的损害。所以这个情况下，还是要注意的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 13273次

• 怎样诊断骨质增生
  诊断骨质增生，要从症状、体征、影像学检查三方面来明确。症状上骨质增生常见的有疼痛，肿胀，活动后多加重，休息可以减轻症状，比如膝关节的骨增生在爬山，爬楼后疼痛加重，休息后减轻。脊柱的骨质增生，比如腰椎在久坐、久站后疼痛加重，卧床休息可以减轻，同时较重的骨质增生，可以出现活动受限的情况，比如关节不能伸直。体征上可以有压痛、叩击痛，关节部位可以发现研磨试验(+)，脊柱严重的骨质增生，椎管狭窄，压迫神经可出现坐骨神经痛。从影像学检查，比如拍片、CT上可以看到骨赘、骨刺形成、关节间隙变窄、软骨磨损等表现。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-22 1076次

• 怎么判断骨质增生
  想要判断骨质增生，一般要进行相关的检查才可以确定的，比如到医院选择拍片的检查，或者是选择CT的检查，进行相关的影像学检查之后能够发现骨关节的软骨的骨质出现了异常的改变，由此可以判定为骨质增生。发生了骨质增生的疾病，其实并不可怕，部分患者不会出现临床的症状，所以不需要进行特殊的治疗，如果对局部的血管或者是神经造成的压迫，产生了临床的症状，患者可以积极的进行相应的治疗，使用营养关节的药物，或者是消炎镇痛类的药物来改善。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-05-16 1312次

• 怎样诊断骨质疏松
  对于骨质疏松主要是检测骨密度来进行确诊。骨密度的数值，如果是在-2.5，就诊断为骨质疏松。对于骨质疏松还是要积极的注意休息，防止外伤，可以应用一些药物抗骨质疏松治疗，比如碳酸钙d3，阿法骨化醇软胶囊，唑来膦酸注射液以及鲑鱼降钙素注射液等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1501次

• 怎么判断骨质增生
  病情分析：骨质增生早期一般没有明显的症状，中期和后期会有疼痛并逐渐加重。如椎体和关节等部位的骨质增生对脊髓、血管、神经的压迫越来越严重，导致患者疼痛、头晕等症状。但是不能仅此症状判断是骨质增生，还要结合相关辅助检查如CT，核磁共振等。意见建议：建议患者尽早到医院完善相关检查，明确病症，得出诊断，选择正确的治疗方法。若是骨质增生患者要多休息，劳逸结合，避免久站久坐，过度劳累，多吃含钙高的奶制品。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-05-03 601次

• 怎么判断骨质增生
  骨质增生临床上指的是骨刺，一般可以根据发病原因、临床症状、血常规检查、X线检查、CT检查等方式判断骨刺。1、发病原因：骨刺一般指的是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，发病原因通常与重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等因素有关。2、临床症状：由于骨刺会对神经根造成压迫，使患者出现局部疼痛、活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 骨质增生鉴别诊断
  如果病人出现了骨质增生的情况，就会导致骨关节部位有明显的疼痛、压痛，特别是在负重活动时疼痛会有明显加重，所以在出现骨质增生以后鉴别诊断主要是与骨关节部位的疼痛相鉴别。第一是要与风湿性、类风湿性关节炎相鉴别，风湿性、类风湿性关节炎会导致骨关节部位有明显的疼痛，并且疼痛是游走性的，并且伴有身体部位有发烧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 119次