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• 腿受伤青了怎么办

  腿部受伤、发青，如果有伤口，而且是小伤口，建议抹碘酊或者酒精消毒，不要抓挠，等伤口恢复就可以了。但是如果伤口过大，建议去医院进行治疗，一般采取包扎的方法缓解，平时尽量不要抓挠伤口，避免发生感染。生活上要多补充富含维生素的食物，增强体质。扭伤后发青可以在48小时内冷敷局部，减轻肿痛，在48小时之后进行热敷，可以起到消肿的作用。在此期间应尽量减少剧烈活动，必要时抬高患肢，适当锻炼，也有利于消肿，还可以口服云南白药等对症治疗。如果局部疼痛肿胀明显，几天之后还没有得到缓解，需要到医院外科就诊，及时完善腿部X线片的检查，判断有无骨折。如果是没有明显的移位骨折，可以选择石膏固定保守治疗。如果腿骨折有明显移位，需要考虑肿胀消退以后给予手术复位，行内固定治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3523次

• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6258次

• 腿受伤了怎么办
  腿受伤了，首先应该立即用一些冰敷，进行局部的消肿。下面我给大家做详细的介绍，通常包括以下几点：一、分清伤势的轻重，如果脚扭伤后能持续重力站立，勉强行走，说明扭伤程度较轻，可以自己处理。如果脚伤扭伤后，足踝活动有时有剧痛，不能持续站立或者是挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐地肿起来，说明可能是脚扭伤到了骨头，应该立即去医院射片诊断。二、正确使用冷敷和热敷。扭伤初期破裂的小血管在流血，此时可以用冷敷，使用血管收缩凝血，控制伤势的发展，24小时后，破裂血管流血停止，这时可以用热敷，促进扭伤处周围的瘀血的消散。正确的按揉伤处的局部，扭伤初期，以在血肿处做好持续的按法为好。24小时后做揉法，以肿处为中心。
  语音时长 1:41”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 13230次

• 腰受伤了怎么恢复
  对于腰受伤怎样恢复的问题，主要还是根据腰受伤的严重程度以及损伤的情况来决定的。如果腰受伤以后只是单纯的软组织损伤，注意休息保护，慢慢就会好起来的，这期间可以应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。如果是存在有骨折的情况，比如说椎体压缩骨折，但不是很严重，或者是单纯的附件骨折，对于这样的病人选择保守治疗就完全可以的，一般需要严格的卧床休息保护一段时间，这期间应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以，保护一个半月左右拍片复查。但是对于椎体压缩比较严重，并且有骨块突入椎管以内或者是伴随有脊髓神经损伤的病人，还是主张以手术为主要的治疗手段，需要积极的进行术前准备，排除手术禁忌，然后进行切开复位内固定手术治疗。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 6508次

• 手受伤了怎么洗澡
  病情分析：手外伤以后有伤口，医生通常会叮嘱患者不要让伤口沾水，不然容易出现感染的情况。意见建议：像这种情况，如果想洗澡，只能够将受伤的手保护好。使用塑料布将手多层缠住，避免使水气侵入到伤口里面，更不能够将伤口的辅料打湿，不然容易出现感染的情况。像这种情况建议坚持一段时间，暂时先不要洗澡。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-05-24 5509次

• 脚受伤了怎么洗澡
  病情分析：脚受伤了之后，如果具有手术指征积极的进行手术治疗，手术之后要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水防止感染，在洗澡的时候可以让患者家属使用温水擦浴，受伤的部位一定要保护好，避免沾水，不建议站立洗澡。意见建议：如果脚受伤没有刀口，也不建议站立洗澡，也需要在卧着或者坐立的情况下，使用温水擦浴，否则有可能会导致局部受伤更加严重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-07 2502次

• 受伤了可以洗澡吗
  受伤了一般不可以洗澡，如果洗澡，很有可能会出现感染、发炎的情况。在患者受伤后通常会在患者的身体上留下创伤面，导致患者的皮肤出现破损以及流血的情况，如果在此时洗澡，很有可能会导致水分进入患者的创伤面内，导致患者的创伤面出现感染、发炎的情况，不利于伤口的恢复，所以受伤了不可以洗澡，在患者受伤后要立即对局
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-08-12 372次

• 腿受伤了怎么办
  腿受伤了，首先应该立即用一些冰敷，进行局部的消肿。下面我给大家做详细的介绍，通常包括以下几点：一、分清伤势的轻重，如果脚扭伤后能持续重力站立，勉强行走，说明扭伤程度较轻，可以自己处理。如果脚伤扭伤后，足踝活动有时有剧痛，不能持续站立或者是挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐地肿起来，说明可能是脚扭伤到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 1640次