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失眠症可以治好吗

女, 45岁

2019-10-17 1301次

病情描述:

失眠症可以治好吗

医生回答

病情分析:

失眠是可以治好的。导致失眠的原因有很多,主要是有环境因素,精神因素,因素,心理因素和躯体因素等。积极治疗原发病和解决心理问题,才是解决失眠的根本。

意见建议:

睡前不要做剧烈运动,睡前适当用艾叶泡脚,喝杯纯牛奶,失眠严重者可以根据医嘱适当服用安眠效果的药物。保持心情舒畅。

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