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• 哪些食物可以预防三高

  血液出现粘稠的话，会影响身体的多种情况，有可能出现血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵挡“三高”的迫害，恢复健康的身体呢!首先要多一些运动锻炼，饮食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗粮，从运动和饮食上改善身体健康。除了上面的方法，今天还跟大家推荐几款预防“三高”的保健食物。①绞股蓝，本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，预防治疗心血管疾病和动脉硬化。③蒲公英根茶能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 7176次

• 肝癌如何预防

  肝癌是有明确的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明确的可以导致肝癌的疾病，而这些疾病是可以通过减少，传播的机率而进行预防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出现肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎发展而来的，现在除了病毒性肝炎以外，更加常见的慢性肝炎，都是与生活习惯相关的，比如酒精性肝炎，就是因为长期大量饮酒所造成的。所以戒酒，从某种意义上来讲，也是预防肝癌的有效手段。另外随着经济状况的改善，中国的肥胖人群越来越多，而肥胖者随之而来的问题，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不经控制的，有20%到30%的人，最终也会转变成肝硬化，甚至出现肝癌。所以控制体重，从某种意义上来讲的，也可以看作预防肝癌的手段，也就是如果能够把常见的乙肝、丙肝，这些病毒性肝炎控制住，同时能够改变生活习惯，让我们不变成胖子，不去喝酒，这样就能够达到预防肝癌的目的。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-10-31 9554次

• 哪些食物可预防肝癌
  要使用食物进行预防肝癌，主要是多吃新鲜的蔬菜和水果，比如各种青菜，包括白菜，小白菜等等。另外，水果方便并没有很多的要求，另外还需要注意合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，避免吃不新鲜的食物，避免吃霉变的食物。另外一定要注意，单纯的通过食物来预防肝癌往往效果是不肯定的。目前一般认为，肝癌的人群主要是存在慢性乙肝病毒感染，慢性丙肝病毒感染，长期饮酒或者存在非酒精性脂肪肝，或者存在各种原因所引起的肝硬化，所以如果存在这些疾病，首先应该积极的评估病情，根据个人病情选择合适的处理方式，如果病情控制理想，可以减少出现肝癌的风险。同时要注意定期复查，筛查出现肝癌的可能性，一旦出现肝癌，要争取早发现，早诊断，早治疗，才可以取得更好的治疗效果。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-12 1847次

• 哪些食物可预防动脉硬化?
  平常在生活上注意科学饮食，营养均衡，这样有利于预防动脉粥样硬化的进展，比如可以适当的吃五谷杂粮，包括像玉米，小米，薯面，这些都是比较适合的，因为它们都含有比较多的纤维物质，有利于控制血脂。而且还要多吃白菜，胡萝卜，香蕉，苹果，还可以适当的吃些牛奶，鱼肉，瘦肉，这样的话，保证营养均衡，从生活饮食上做好相应的调理，有利于病情的控制。平常要注意不要暴饮暴食，而且还要适当的锻炼身体，增强身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-22 1265次

• 什么食物可预防冠心病
  病情分析：预防冠心病，应该少吃一些油腻的食物，多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜，比如芹菜，西红柿，黄瓜等等，对于冠心病患者都是有益的。同时，冠心病患者应该多吃植物油和植物蛋白。意见建议：冠心病患者在治疗冠心病的同时，应该控制好血糖以及血压。同时，注意锻炼身体，保持愉悦的心情，不要老是熬夜，不要过度劳累。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 1502次

• 肝癌能吃哪些食物
  病情分析：肝癌可能会导致肝脏和正常细胞无法吸取足够的物质和能量，导致免疫力下降，代谢能力下降。所以平时要使用一些易消化，并且营养丰富的意见建议：肝癌患者适当的增加糖类的摄入，比如多喝一些糖水或者是蜂蜜水，还要合理的搭配蔬菜和水果的食用，增强自身免疫力。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 1702次

• 什么食物可预防冠心病
  一、每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量；还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒；还要多吃苹果和西瓜，苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，可以帮助控制血压。二、主要是黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 211次

• 什么食物可预防冠心病
  冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血的一种常见心血管疾病。除了药物治疗，合理的饮食习惯在预防冠心病中起着至关重要的作用。多种食物因其所含的营养成分，对预防冠心病具有积极意义。1、深海鱼类深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等富含不饱和脂肪酸，特别是
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-06 0次