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脚小腿酸软是什么原因

男, 24岁

2018-11-21 3648次

病情描述:

脚小腿酸软是什么原因

医生回答

病情分析:

脚小腿酸痛主要是表现在腓肠肌,年轻人出现这种症状,主要考虑为受凉,劳累和缺钙。 建议注意腿部保暖,每天睡前用热水泡脚,同时要避免剧烈运动,多吃含钙高的食品牛奶,瘦肉,蛋类,大豆制品各类新鲜蔬菜和水果,补充充足的钙质,多晒太阳,促进钙的吸收。

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