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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4602次

• 10岁孩子晚上睡不着觉是什么原因

  10岁孩子晚上睡不着是睡眠障碍，睡不着原因主要分为以下几种情况：第一，学习压力大，导致情绪紧张、心情不畅，或者有其他压力引起孩子入睡困难；第二，有没有焦虑症、神经衰弱，出现睡不着、做噩梦、梦中惊醒、早醒等症状，必要时可以给予心理辅导，进行安慰，也可以给调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素等可以改善睡眠症状；第三，可能是生活环境改变，睡眠环境改变导致的，通过改善睡眠环境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如严重贫血、低钙血症或胃肠疾病也可以引起晚上睡不着觉的症状。对于出现头痛、恶心，或其他不适症状的孩子，应该到医院进行相应检查，排除身体器质性疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 10489次

• 每天睡不着觉什么原因
  每天睡不着觉，也就是失眠。失眠的原因大概分为以下几种：1，器质性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，药物，多夜尿的原因造成的。长期失眠的会导致神经衰弱，应予以重视。可能是长期形成的生物钟影响了睡眠，反胃可能是肠胃功能紊乱所致。建议还是要去医院做下检查，确定是否有疾病方面的影响，应该配合治疗，对症治疗，如果是精神心理因素造成的可以找心理咨询师求助，当然也可以采用一些心理暗示法、想象法，促进睡眠，也可以天天听音乐，热水泡泡脚，临睡前喝杯热牛奶等促进睡眠，平时生活工作中应该注意为自己减压，学会适当的为自己降压，多与大自然接触，症状也就会有所改减。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 40491次

• 心慌睡不着觉什么原因
  心慌睡不着觉，通常考虑以下几方面的原因：第一、可能是出现了低血糖的情况。不管患者是夜间没有吃饭，还是糖尿病患者应用胰岛素治疗都可能会出现低血糖反应。这种情况最快的解决方法就是进食或者是补充糖分就可以使症状得到改善。第二、心脏方面的原因。如果说考虑心脏方面的原因，需要及时的复查心电图。通常来说心电图的表现会有两种。第一心电图的表现是正常的，不管是患者的节律，还是频率都是正常的，没有心律失常的情况。这种情况通常考虑是植物神经紊乱引起的。可以口服谷维素或者是美托洛尔来减轻症状。第三、出现了心律失常的情况，可能确实伴随一些系统的疾病，这时候心跳会很快，甚至是不规律，这个时候需要尽快的去医院就诊。
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  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-26 52305次

• 心慌睡不着觉什么原因
  心慌睡不着的原因有很多，首先心慌需要排除心律失常，特别是一些快速型的心律失常，如房性早搏、房扑，还有一些室性心动过速。最好去医院心内科就诊，做一个动态心电图检查，排除心律失常，目前可以吃一点右佐匹克隆片促进睡眠。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-18 12201次

• 睡不着觉是什么原因
  病情分析：睡不着的原因，考虑到是由于压力过大，或者是神经衰弱造成。意见建议：所以建议这种情况可以适当的口服一些营养神经的药来帮助缓解，建议保持舒缓的心情，可以在睡觉之前听一些轻音乐，或者是喝一杯热牛奶来帮助舒缓心情。建议饮食多加注意清淡饮食，不要刺激和辛辣饮食，建议不要熬夜。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-03-03 3604次

• 每天睡不着觉什么原因
  每天睡不着觉，也就是失眠。失眠的原因大概分为以下几种：1，器质性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，药物，多夜尿的原因造成的。长期失眠的会导致神经衰弱，应予以重视。可能是长期形成的生物钟影响了睡眠，反胃可能是肠胃功能紊乱所致。建议还是要去医院做下检查，确定是否有疾病方面的影响，应该配合治疗，对症
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 250次

• 每天睡不着觉什么原因
  每天睡不着觉，也就是失眠。失眠的原因大概分为以下几种：1，器质性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，药物，多夜尿的原因造成的。长期失眠的会导致神经衰弱，应予以重视。可能是长期形成的生物钟影响了睡眠，反胃可能是肠胃功能紊乱所致。建议还是要去医院做下检查，确定是否有疾病方面的影响，应该配合治疗，对症
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 761次