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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4007次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 14040次

• 脂肪肝不吃什么食物好
  脂肪肝不吃的食物主要还是一些高热量的食物包括巧克力、动物油脂、动物内脏、各种油炸食品、奶油以及不要喝酒。总体来说脂肪肝并没有明显的说不能吃的东西，只是这些东西对脂肪肝的恢复不利，并不是吃了就一定会造成病情的加重。脂肪肝通常来说是指肥胖相关性脂肪肝，它通常跟不良的生活习惯以及过多的饮食相关，造成体重增加，造成大量的脂肪堆积肝脏，产生一种慢性的炎症。它的治疗最主要还是改善生活方式，严格控制每天饮食的总量，包括主食，也包括各种其它的食物。适当的吃蛋白质以及碳水化合物和各种维生素，严格的控制动物油脂的摄入，同时积极的参加体育锻炼，特别是有氧运动，让体重逐渐下降到正常的范围，通常脂肪肝就可以得到良好的控制。当然如果肝功能明显的异常，则可以选择性的使用多烯磷脂酰胆碱、双环醇等药物进行护肝治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:33”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-31 2383次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  脂肪肝病人的饮食结构还是要进行适当的控制，主要不能吃的食物，包括酒精，无论是酒精性脂肪肝还是非酒精性脂肪肝的病人，都需要禁止喝酒，因为酒精会引起肝脏的炎症，有可能会加重病情。第二，脂肪肝的病人要避免吃高热量的食物，比如说巧克力，奶糖等等。第三，脂肪肝的病人要避免过于油腻的食物，比如动物内脏，动物油脂。另外，脂肪肝病人除了积极的调整饮食结构，最关键的还是要控制每天饮食的总量，即使吃的食物不是特别的营养，比如说米饭，面条，但是如果吃得过多，超过身体的能量需求，就有可能转化为脂肪储存，所以脂肪肝的病人的治疗原则主要是控制饮食总量，调整饮食结构，增加运动，控制体重，在这个基础上再根据具体的病情决定是否使用药物进行治疗。
  语音时长 01:20”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-11 1649次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  病情分析：脂肪肝患者尽量不要吃动物内脏，各种油炸类食物以及五花肉，也不要喝酒，不然有可能会增加肝细胞的负担，导致酒精性肝病。意见建议：平常还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，适当的锻炼身体，促进体内过多的脂肪消耗。定期的体检，可以较好的了解病情变化，可以检查肝功能，血糖，血脂等相关指标。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 801次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油腻、能量高、糖份高的食物，可以吃粗粮及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨子、葫芦等。意见建议：脂肪肝患者要适当进行体育锻炼，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活动，同时如果出现肝功能损害等可以加用保肝降酶药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1403次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 6004次