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老人筋骨疼痛补充什么营养

男, 69岁

2020-06-14 1163次

病情描述:

老人筋骨疼痛补充什么营养

医生回答

病情分析:

老年人出现筋骨疼痛,主要可能是局部的关节炎症或者是缺少蛋白质,缺钙引起的症状,要选择富含蛋白质和含钙量高的食物,比如鸡蛋,鱼,虾,排骨,牛肉。

意见建议:

老年人身体血液循环也比较差,容易导致湿气淤积,引起筋骨酸痛,可以选择做理疗,热敷,可以缓解酸痛的症状。

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