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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11452次

• 心律失常能跑步吗

  心律失常是否可以进行跑步这项运动呢，要根据它的类型和严重程度，来判断。如果这个心律失常它是偶发的，单发的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的个数非常少，这种情况下，对于体育锻炼，跑步，甚至游泳，爬山都没有一个影响。但是如果这个心律失常，它的发作是比较频繁的，有一些心律失常，它的发作会根据你的心肌耗氧的增加，这个心律失常发作会增加。这种情况下我们就要建议患者，运动的时候要适量。最好是在能够明确了心律失常的病因，或者是很好地治疗了心律失常的情况下，我们再让患者进行适当的体育运动，根据自己运动以后症状的情况，量力而行，而不能说一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-19 5556次

• 尾骨骨折能跑步吗
  对于尾骨骨折早期骨折不稳定的情况下，是绝对不可以跑步的，如果是跑步，剧烈运动，局部肌肉的牵拉，会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。所以说，对于尾骨骨折了，早期是绝对不可以跑步的。一般还是以休息为主，尽量减少对局部的刺激，比如说睡觉的时候尽量进行侧卧。减少对于骨折部位的再次损伤就完全可以。这期间，可以应用一些活血化瘀，促进骨折愈合的药物治疗，常用的比如说活血祛瘀胶囊，接骨胶囊效果就非常不错。另外，对于这样的病人，一般保护一个半月左右，多数就应该有明显骨痂生长了，相对来说比较稳定了，就可以适当的进行活动，完全的骨折愈合大约需要三个月左右的时间。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-24 3146次

• 手骨折能跑步吗
  在病人手骨折以后，在骨折断端还不稳定之前，是绝对不能跑步的，因为在跑步的过程中上臂部位是需要协助活动的，而上臂部位协助活动就容易导致手部骨折部位受力；一是会导致骨折部位出现延迟愈合，甚至不愈合，再就是还容易导致骨折断端肿胀，疼痛的加重，所以在病人出现手部骨折以后，在骨折断端还不稳定之前一定要避免手部屈伸和受力的活动，以免导致骨折断端恢复减慢，导致延迟愈合甚至不愈合的情况，从而后期就会影响手部的功能。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-11 4020次

• 手骨折能跑步吗
  病情分析：手骨折了之后，不建议患者进行跑步的锻炼。因为骨折之后一般多使用石膏或者是夹板进行局部固定，严重一点的会使用内固定，如果患者进行跑步容易使一些固定错位，甚至是影响骨折的恢复。意见建议：建议手骨折的患者一般就是多卧床休息，尽量的不要过早的进行手部活动，比如提重物或者是拿重物，或者是长时间的玩手机，一定要注意保护好局部。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 3205次

• 足部骨折多久可以跑步
  足部骨折的恢复大约需要三个月左右的时间，一般三个月左右骨折基本恢复，可以恢复基本的活动。但是后期骨折，还需要进行骨痂的塑形，恢复剧烈的活动，大约需要半年甚至以上的时间。所以平时注意加强营养，积极的功能锻炼，有助于康复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-30 1602次

• 手骨折能跑步吗
  在病人手骨折以后，在骨折断端还不稳定之前，是绝对不能跑步的，因为在跑步的过程中上臂部位是需要协助活动的，而上臂部位协助活动就容易导致手部骨折部位受力；一是会导致骨折部位出现延迟愈合，甚至不愈合，再就是还容易导致骨折断端肿胀，疼痛的加重，所以在病人出现手部骨折以后，在骨折断端还不稳定之前一定要避免手部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 728次

• 手骨折能跑步吗
  手骨折后是否能跑步，取决于骨折的严重程度、恢复阶段以及跑步对手部固定的影响。一般来说，在骨折初期和康复阶段，建议避免剧烈运动，以免影响骨骼愈合。然而，在骨折恢复良好且手部固定稳固的情况下，适量的跑步可能是可以接受的。下面分点详细说明：1、骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次