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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 10502次

• 膝关节损伤后可以冷敷吗

  膝关节损伤后，到底是冷敷还是热敷，在临床上已经形成了共识，即受伤之后在48个小时以内，建议进行冷敷；超过48小时，建议进行热敷。主要是因为受伤48小时以内，局部软组织会出现水肿和出血，冷敷可以使破损的血管收缩，从而达到减少出血，降低炎症反应，减轻水肿的效果。我们可以使用冰袋进行冰敷，每次半个小时，一天冰敷3到4次，冰敷两天，两天之后，也就是在48个小时以后，改为热敷。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3377次

• 膝关节损伤可以性生活
  膝关节损伤可以性生活，是膝关节损伤的患者应该多注意休息，每天保证睡眠充足，这样对恢复有很大的帮助作用。患者如果膝关节损伤不严重，患者可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治疗的办法，可以很好的促进膝关节损伤的恢复，还可以配合服用活血化瘀，舒筋通的药物进行辅助治疗。如果膝关节损伤比较严重，建议患者应该前往医院做全面的检查，听从医生的指导进行正式的治疗，生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息不要熬夜，这是十分重要。饮食结构上建议患者，调节自身的饮食结构，患者应该多吃营养丰富，清淡，易消化高蛋白质高钙的食物，如鸡汤排骨汤海带与虾皮豆制品瘦肉，麻酱等等。多吃新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-20 3947次

• 膝关节损伤可以热敷吗
  膝关节损伤两天之内是不能够进行热敷的，如果进行热敷的话，肯定会加快局部的血液循环，导致局部的出血更加明显，导致局部的肿胀更加严重，有可能会出现更严重的损伤，所以膝关节损伤两天之内需要进行间断性冷敷，每次冷敷的时间大约在半个小时，每两个小时冷敷一次，间断性冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤两天之后是可以进行热敷的，适当的热敷能够促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症因素以及有害的代谢产物，所以有利于损伤组织的恢复。当然，膝关节损伤之后，需要积极的去完善检查，明确病情，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，这才是最主要的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 3583次

• 膝关节损伤可以自愈吗
  膝关节损伤能否自行愈合，主要看膝关节损伤的具体程度，如果膝关节损伤比较严重，这种情况下是不能够自行恢复的，需要积极的进行手术。如果膝关节损伤比较轻，大部分情况下可以积极的进行保守治疗，注意休息，避免长时间站立行走，必要时进行适当的患肢制动，大部分都是能够自行恢复的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 2002次

• 膝关节损伤可以针灸吗
  病情分析：膝关节损伤之后，一般来讲不建议进行针灸治疗，有可能会导致膝关节损伤更加严重。意见建议：关节损伤之后需要积极的完善检查，包括CT以及核磁共振明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要适当的进行固定一段时间，让损伤组织的恢复，有一个稳定的环境，这是最重要的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-16 1903次

• 膝关节损伤可以游泳吗
  膝关节损伤是可以游泳的，游泳不会对疾病造成太大的影响；但游泳的时间不要过长，次数也不要过于频繁，适量便可。膝关节损伤多数是受到外伤或者运动中受到损伤等原因导致的，在受伤之后应该要马上进行休息，可以适当的采用冷敷来做治疗，这样是可以缓解疼痛的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 膝关节损伤可以跑步吗
  膝关节损伤肯定是不可以跑步的，膝关节损伤常常是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤，严重的关节的扭伤，有可能会导致骨折，交叉韧带损伤，半月板的损伤。膝关节损伤之后，需要积极的立即停止所进行的任何的动作，然后进行固定，能够减少继发性损伤，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。这个时候如果进行跑步，肯定会引起这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 132次