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20多岁记忆力越来越差怎么办

女, 29岁

2018-11-27 2738次

病情描述:

20多岁记忆力越来越差怎么办

医生回答

病情分析:

年轻人出现记忆力差,大多数由于熬夜、疲劳或者是不良习惯,或者是严重的疾病造成,放松心态,适当的运动、散步、游泳,不要吸烟喝酒,一般就会得到改善,记忆力也会明显提升,平时饮食方面也要注意营养结合。

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