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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11225次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 12136次

• 头晕恶心按哪个穴位
  可以缓解患者头晕、恶心的穴位，有太阳、风池、内关、合谷等穴位。当患者发生头晕、恶心，不应该自行盲目治疗，应该及时到正规医院的专科接受诊疗，需要查找一下导致患者发病的原因，并进行积极的干预治疗。头晕、恶心是一个非常常见的临床症状，可以出现在很多疾病当中，比如各种心脑血管疾病，耳源性的病变，比如耳石症，梅尼埃病，眼科的疾患，比如说眼肌麻痹、青光眼，以及内分泌系统疾病，比如血糖异常，甲状腺功能异常等，血液系统疾病，比如贫血等。另外还有颈椎病，外伤，药物的不良反应等情况。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-01-12 6612次

• 腰疼按哪个穴位
  腰痛在临床上又称之为腰脊痛，是以自觉腰部疼痛为主症的一类病症。它的中医治疗有针灸、拔罐、刮痧、以及其他相关的理疗。对于穴位的选择，一般主要是以活血通经为原则，以局部的阿是穴，及足太阳经穴为主。可以选用阿是穴、大肠俞、委中。如果加有寒湿腰痛的可以选择按摩腰阳关；淤血较重的腰痛，可以按摩膈俞；肾虚腰痛可以按摩肾俞；督脉腰痛可以按摩腰夹脊、后溪；膀胱经腰痛，可以按摩志室、昆仑；以及其他的一些相关的腰痛，可以按摩次髎、腰俞、腰眼，各种穴位都是治疗腰痛非常好的穴位。
  语音时长 1:35”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-21 24206次

• 头晕恶心按哪个穴位
  病情分析：当出现头晕恶心的话，可以按揉一些穴位来改善临床症状，比如说太阳，风池，内关，合谷等穴位。需要结合每个患者的情况来进行加减选穴治疗。可以导致患者出现头晕恶心的原因非常多，比如说各种脑血管疾病，各种心血管疾病，眼科疾患，耳源性的病变，颈椎病等。意见建议：患者发生头晕之后应该注意休息，若是不呕吐的话可以进行清淡饮食。患者应该放松情绪，不要过于紧张、害怕，否则异常的情绪容易加重病情。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-01-20 1904次

• 腰疼按哪个穴位
  临床上治疗腰痛的穴位有很多，除了常规的后腰部的穴位，比如命门腰阳关、肾俞、大肠俞、命门等，还可以选用殷门穴，是足太阳膀胱经的穴位，它主要位于大腿后侧正中间的位置，当承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下六寸。使用这个穴位时站立用小木锤儿轮回敲打各300次，力度适中，很多患者当场就会腰背疼痛明显改善，坚持一个月疼痛症状基本消失。还有一个穴位叫腰痛穴，在手背部第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，一手两个穴位。也是治疗腰痛的经典穴位。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-02 8703次

• 头晕按哪个穴位
  头晕一般可以按百会穴、风池穴、太冲穴、内关穴等穴位。百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，主治头晕、失眠、焦躁、头痛、头重脚轻等病症。风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐处，主治头晕、目眩、目内眦赤痛、偏正头痛等病症。太冲穴：位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 2245次

• 头晕按哪个穴位
  颈源性头晕属中医学眩晕范畴，又称项痹，有痹阻不通之意，病位在脑，属于督脉，足太阳和足少阳循行范围，多有劳损或者体虚，脑髓空虚，失养后复感风寒湿邪等项部经络痹阻，寒凝瘀滞，气血不能上荣清窍引起。治疗选穴主要是双侧的风池穴，四神聪穴，印堂穴太阳穴。风池穴为手足少阳经，阳维脉交会穴，足少阳经循于头目，与肝
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 193次