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腰岔气怎么办

女, 47岁

2018-11-24 1454次

病情描述:

腰岔气怎么办

医生回答

病情分析:

建议充分休息制动,服用氯唑沙宗等药物治疗缓解肌肉韧带的紧张度减轻疼痛。必要时做一下针灸理疗可以很快好转,也可以及时做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气;或在深吸气后请别人握拳自上而下捶击胸背;或躺在床上垫子上反复滚动,使疼痛慢慢消失;或朝岔气的相反部位伸腰,并敲打岔气部位,很快就会缓解症状。

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