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• 阴虚火旺怎样调理

  阴虚火旺的人一般都有口干、口苦，同时伴有手脚心热、眼睛干涩，或者有牙龈肿痛，晚上有怕热、出汗、心烦、失眠的情况，可以通过食物和药物两方面调理。食物方面，可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物，像银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉。如果上述食物效果不好的话，还可以吃一些具有滋阴清热作用的药物，最常用的一些草药，像生地、沙参、麦冬、丹皮、黄柏等等，这些通过配伍能达到治疗的目的。另外还可以吃一些具有滋阴清火的中成药，像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、天王补心丹等等，一定要到医院让中医大夫根据舌苔、脉象，正确的辨证用药，才能达到治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 44583次

• 阴虚火旺有哪些症状

  生活中，你是否常被这些困扰：明明没吃咸，却总觉得口干舌燥，喝水也难缓解；白天莫名烦躁，一点小事就“炸毛”；夜里翻来覆去睡不着，好不容易入睡又盗汗惊醒；更恼人的是口腔溃疡反复发作，熬一次夜就“中招”……这些看似不起眼的小毛病，很可能是阴虚火旺在“捣乱”。中医讲，阴虚火旺就是体内阴液不足，阳气相对过盛，虚火往上“蹿”。调理时，北京同仁堂六味地黄丸是经典选择，其配伍精妙，遵循“三补三泻”原则，具有滋阴补肾的功效，尤其适合肾阴亏损引起的潮热盗汗、口干舌燥等症状。其要是失眠严重，不妨联合牧霖天王补心丹，滋阴安神效果更佳；若口腔溃疡反复，可搭配白云山口炎清颗粒，清热凉血。日常调理需注意规律作息，避免熬夜耗伤阴液，饮食宜清淡，少食辛辣燥热食物。若症状持续不缓解，建议及时就医，在中医指导下辨证用药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-08-29 83次

• 阴虚火旺失眠怎么调理
  阴虚火旺的患者出现失眠这种情况，在日常的生活里可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃乳制品的食物和豆制品类的食物，这样是可以有效调理阴虚火旺的，也是可以有效改善睡眠的。如果失眠严重的情况下可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族治疗失眠。在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，牛奶也是可以起到促进睡眠作用的。最好在日常的生活里患者多做一些户外运动。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，也是可以有效调理阴虚火旺和失眠的。患者在日常生活里一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，在日常生活里要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，这样都是可以辅助调理阴虚火旺失眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-05 14981次

• 阴虚火旺便秘怎么调理
  首先要先了解什么是便秘，便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结，正常人排便是每日1-2次或1-2日排便1次，便秘患者每周排便少于三次，并且排便费力，甚至干结量少。阴虚火旺便秘，是由于患者体质阴虚或疾病导致阴虚，而使体内的阴液减少，大便干结，排出困难。针对这一类便秘的治疗，有以下四点：一、坚持参加锻炼，如散步，走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，对长期卧床的病人应当勤翻身，并进行腹部按摩或热敷。二、养成良好的排便习惯，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。三、合理饮食，应当多吃含粗纤维的粮食，蔬菜，瓜果，并且多饮水。四、中药调理方面，可服用火麻仁，玄参，麦冬，地黄，玉竹，沙参，大黄等具有养阴润肠通便的中草药。
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  黄颖 主治医师河源市人民医院

  2019-11-05 4990次

• 阴虚火旺怎么调理
  阴虚火旺可以通过服用知柏地黄丸，谷维素，维生素b1进行治疗，平时喝水的时候可以适当的泡些枸杞。清淡饮食，不要吃油腻，辛辣，刺激性食物，注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，可以喝百合粥，早睡早起，可以用点补益气血的药物进行调理。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-05 16505次

• 阴虚火旺如何调理
  病情分析：当身体出现阴虚火旺的临床情况，可以通过滋阴降火等方法进行调理身体，可以适当口服滋阴降火的药物，比如知柏地黄丸，大补阴丸等药物。意见建议：当身体出现阴虚火旺的临床表现，可以考虑通过口服滋阴降火药物进行治疗，同时可以适当通过滋阴的食物调理身体，比如玉竹，石斛，麦冬，枸杞，山药，葡萄进行食疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-17 8703次

• 阴虚火旺怎么调理？
  在健康的大舞台上，我们时常会遇到各种状况。阴虚火旺，这个听起来有些专业的词汇，却可能给很多人带来困扰。那究竟该如何应对呢？1、调整饮食：多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、雪梨等。避免食用辛辣、温热、油腻的食物，比如辣椒，会刺激身体，使体内的火气更加旺盛。2、中药调理：可以在医生的指导下，服用一些
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 阴虚火旺怎么调理
  阴虚火旺可以通过服用药物、改善生活方式的方法调理。1、服用药物：阴虚火旺的发病原因可能是因为日常生活中过度劳累，导致身体透支后引起阴虚火旺的情况，也可能是因为年龄增长，使肾精和气血随着衰老而逐渐消耗。如果患者在日常生活中房事过多，也会出现阴虚火旺的现象，会导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、头晕眼花、失
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-06 8177次