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• 抗衰老吃什么药

  中医上认为，衰老指的不仅仅是外表上出现皱纹、黄褐斑等，更重要的是衰老导致的内里五脏功能减退、阴阳失衡，从而导致身体各项机能下降，出现失眠、多梦、尿频、夜尿多等，同时还可导致身体抵抗力下降，进而增加多种慢病发生的可能性。而想要真正做到抗衰老，应从整体角度出发，对五脏功能进行调理，恢复身体阴阳平衡，代表方剂即为益肾强身丸和防衰益寿丸。这组对药是基于中医理论和多年临床经验，专为抗老防衰而研创的大组方中药方剂。不同于普通的滋补类药品如六味地黄丸、金匮肾气丸等，全方共用79味药材，组方涉及多脏腑多经络，通过早晚分服的方式，其中益肾强身丸早服以补固精气，防衰益寿丸晚服以保护脏腑，两药配合使用，通过对机体的整体调节，更有力地纠正机体的各种不平衡状态，恢复阴阳气血平衡，为治疗复杂疾病奠定基础，同时多通路、多靶点解决衰老问题。凡亚健康人群、中老年人、大病初愈患者、早衰人群、慢性病患者、长期调理身体的人群都可以在医生指导下服用，以抗老防衰、祛病强身。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张子义 主任医师中日友好医院

  2025-01-10 41218次

• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益肾强身丸、防衰益寿丸等。人的精气神血是生命的物质基础，人体脏腑功能的正常，是维持生命新陈代谢的重要保障，阴虚或阳虚所致的阴阳不平衡是导致衰老和多种疾病发生的关键原因。所以想要维持健康的生命，减慢疾病的发生，延年益寿，达到应有的天年，就应该保持人体精气充足、五脏六腑功能正常、相互协调，并且不断调节自身的阴阳平衡。根据这个理论，研创出了独特的抗老防衰方药，即益肾强身丸和防衰益寿丸。不同于普通的滋补类药如六味地黄丸、金匮肾气丸等等，益肾强身丸和防衰益寿丸这两个药组方不拘泥于肾虚、气虚等单方面的补益，而是取百家之长，补各病之虚，实现通调机体阴阳平衡、补益五脏六腑之虚。两方相互配合，分别早晚服用，起到抗老防衰、祛病强身的目的。其中益肾强身丸早服，可以益肾填精，补气养血。用于肾精不足，气血两虚，胸闷气短，失眠健忘，腰酸腿软，全身乏力，脑力减退，须发早白等症状。防衰益寿丸晚服，可以滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便频数或夜尿多等症状。除了用益肾强身丸和防衰益寿丸能够抗衰老以外，日常还可联合阿胶补血、黄芪精补气，肾虚症状明显的患者可联合五子衍宗丸等中成药共同调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张子义 主任医师中日友好医院

  2025-01-10 44126次

• 祛皱抗衰老的食物
  一、去皱：鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头以及鸡和鲨鱼的软骨内含有大量的软骨素，多食用这些食物，可以使皮肤细腻，增加皮肤的弹性，从而有效防止皱纹。二、抗衰老：维生素e、维生素c、胡萝卜素、维生素a、c等营养素都能起到抗衰老的作用。富含这些营养素的食物有：胡萝卜、大蒜、番茄、黑木耳、燕麦、番薯、猕猴桃、核桃仁、桑椹、芦荟、芝麻、人参、白木耳、菊花、百合，红枣、山药、灵芝等。另外，大豆和花粉当中也含有植物激素，可以有效调节机体的内分泌功能，对去皱和抗衰老有一定的作用。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 13294次

• 抗衰老食物有哪些
  我们都知道，随着年龄的增长，女性激素水平逐渐下降，会容易产生容颜的衰老，哪些食物可以改善这种情况呢？首先我要推荐的是苹果，因为苹果中含有丰富的纤维素和抗氧化剂，它的抗氧化剂成分，叫做槲皮素，能够保护我们的脑细胞，抗自由基。大家有一句话叫做“一天一个苹果，医生远离我”，就很好地说明了苹果的功效。另外，两种食物我是极力推荐的，一个是葡萄酒，因为葡萄酒中含有一种叫白藜芦醇的很好的抗衰老成分。另外一个，推荐的是绿茶，因为绿茶当中也含有丰富的抗氧化剂茶多酚，茶多酚可以清除人体的过量的自由基，从而延缓衰老。此外，比如鱼肉、西兰花、冬瓜、核桃、西红柿、菠菜、圆白菜、牛奶、冬瓜、洋葱、鸡蛋等都可以抗衰老，所以大家平时要注意营养均衡，同时要进行适当的体育锻炼。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-09 11436次

• 抗皱和抗衰老有什么区别
  抗衰老和抗皱在本质上是有明显区别。抗皱指的是当年龄增大的情况下，皮肤会出现衰老的情况，此时会产生皱纹，抗皱主要是通过玻尿酸注射或者是选择使用肉毒素局部注射的方法来去除皱纹。而抗衰老则指的是在正常的年龄增大的情况下，体内新陈代谢会导致皮肤当中的水分和胶原蛋白流失，目的是通过一些手段促进胶原蛋白增生达到抗衰老目的。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 2005次

• 如何抗衰老抗皱
  可以通过做拉皮手术的方式，或者注射玻尿酸的方式抗衰老抗皱。拉皮手术是目前比较常见的一种面部整形手术，拉皮手术将面部松弛的皮肤向上，切除多余的肌肤同时，将面部深层的筋膜层也进行拉紧，切口一般选在耳旁或者耳后手术以后效果十分显著。注射玻尿酸的效果也非常好，术后要注意手术部位的伤口清洁，防止感染，在切口愈合前要注意避免打湿伤口。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 802次

• 30岁用抗皱还是抗衰老
  30岁一般需要抗皱，建议听从专业医生选择正确方式进行改善，避免盲目听信偏方。在30岁，皮肤可能会逐渐失去弹性和紧致，从而出现细纹和皱纹，此时应进行抗皱处理，以帮助皮肤保持水分，增加皮肤弹性。30岁年龄不算太大，此年龄段皮肤代谢处于稳定状态，通常不需要抗衰老。抗皱的方法：1、注射水光针：通过注射水光针
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-07 0次

• 30岁用抗皱还是抗衰老
  30岁，仿佛是人生的一个新分水岭，肌肤也开始发出一些微妙的信号。这个时候，很多人会纠结于到底该用抗皱产品还是抗衰老产品呢？今天，我们就来深入探讨一下，30岁时，我们的护肤重点究竟应放在哪里？首先，需要澄清的是，抗皱与抗衰老并非完全割裂的两个概念，两者之间存在着紧密的联系与重叠。对于30岁的肌肤而言，
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2024-10-21 0次