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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 88550次

• 腰椎间盘突出康复治疗

  椎间盘突出它是一个结果，它不是原因。所以椎间盘它是一个受害者，那么为什么会导致椎间盘的问题。是因为它的张力太高了，它的负荷太大了，从而导致它的一些退变。首先是髓核的一些改变，另外一个可能是纤维环的一些改变，从而出现一些临床的症状。比如疼痛、神经根的挤压、麻木等等相关的一些症状。那么他的康复，首先要解决一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如竖脊肌太紧张了，这时候我们要进行一些缓解的治疗。比如它有时候是因为核心，尤其是椎体周围的，这些稳定性变差了，那么这时候我们要进行核心训练，进行一些稳定性的训练。所以他的康复就分好几个部分，一个部分就是要恢复到核心的稳定。这样的话，那我们就可以建立起来，很好的一个平衡一个稳定机制，那么他的恢复就应该是比较快了，所以既着重于整体也要着重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神经根的问题，这时候我们可以进行一些解决，然后再进行康复训练。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 4607次

• 腰椎间盘突出的治疗误区有哪些
  腰椎间盘突出在临床当中是非常常见的，但是要明确一点的是腰椎间盘突出不等同于腰椎间盘突出症，所以在临床当中有很多的患者一旦检查有腰椎间盘突出，就比较紧张，其实这也是一种误区。如果出现了腰椎间盘突出，没有明显的神经症状，那么这个时候不需要特殊的治疗，其实腰椎间盘突出是机体老化的表现，人类从15岁就已经出现了腰椎间盘突出了，如果没有明显的临床症状，平时多注意休息就可以了。还有的患者认为，通过推拿，按摩或者针灸，理疗的方法，能够治愈腰椎间盘突出，这也是错误的，不管采取哪种保守治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到原来的正常的位置，这个时候要积极的端正身体姿势，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，在一定程度上可以减轻椎间盘突出的速度以及程度。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-29 1421次

• 腰椎间盘突出的康复误区有哪些
  关于腰椎间盘突出的康复误区，常见的有如下几个。1，有些患者在恢复之后，可能会活动不恰当。比如有些患者会长时间地继续卧床制动，而有些患者则会过度的锻炼。前者往往认为此时仍然需要卧床进行保养，而后者则往往认为此时需要加强腰背部的肌肉锻炼。实际上这两种极端的想法都是不对的。在此类患者恢复期间，患者需要在医生的指导下，做充足而且适宜的功能锻炼。2，有些患者往往会误认为在恢复之后，恢复不了之前的运动能力。虽然这种疾病是一种腰椎的不可逆的退化，但是在治疗好了之后，患者完全可以恢复腰椎相关的正常运动能力。此类患者除了不能够做一些特别激烈的活动，像超大重量的负重，一般的日常活动都是没有问题的。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-22 1281次

• 腰椎间盘突出的康复误区有哪些
  病情分析：首先存在的误区是腰椎间盘一旦出现了突出，都需要积极的进行治疗，这是不正确的，腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它和腰椎间盘突出症是不一样的，大部分情况下不需要特殊的处理；第2个误区是通过推拿按摩能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置，这也是不正确的。意见建议：对于腰椎间盘突出，平时要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重。同时还要加强保暖，避免受凉，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 802次

• 腰椎间盘突出症的误区有哪些
  病情分析：针对腰椎间盘突出症的误区主要有如下几个，第一，有一些患者认为此类疾病治不好，即便是治好了也会复发，实际上并不是这样的，只要对该类疾病进行了正规的治疗，而且在后期做好了相关的预防，对于这种疾病可以做到根治。第二，有些人认为这种疾病只会出现在老年人，实际上有很多青壮年也容易发作该病。意见建议：建议出现该类疾病的患者要及早的去正规的医疗机构做规范的治疗，而且在平时要多了解一下有关该病的一些知识。除此以外，患者一定要听从医生的医嘱，尤其是在恢复的后期。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 1101次

• 揭秘腰椎间盘突出症的判断误区
  在快节奏的生活中，腰椎的健康问题日益受到关注。当腰痛成为日常的一部分，很多人会担心自己是否患上了腰椎间盘突出症。但你知道吗？有些自认为的“诊断依据”其实并不准确。我们要明确一个事实：仅凭腰部疼痛，并不能直接断定自己得了腰椎间盘突出症。这种病
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-26 0次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次