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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53659次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47605次

• 跳远时肚子肌肉拉伤怎么回事
  根据问题所描述的部位，症状以及具体的情况分析，在做跳远运动时出现了肚子肌肉拉伤，通常会出现腹部肌肉疼痛，活动受限的症状，需要考虑是由于在做剧烈运动时没有做肌肉拉伸或者运动量过大，突然发力引起了腹壁肌肉拉伤的症状。通常表现为腹部肌肉疼痛以及做弯腰活动等动作时出现肌肉疼痛，活动受限的症状。在临床中出现了肚子腹部部位肌肉拉伤的症状以后，首先要注意休息，避免继续弯腰或者负重等动作，以免出现症状加重的情况，平时可以卧床休息，不要久坐久站。如果疼痛症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在腹部疼痛的部位，外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状。一般情况下通过上述的方法进行自我治疗和注意休息，腹部肌肉拉伤的症状，往往可以在一周时间内逐渐的缓解好转。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-03-09 5372次

• 跳远肌肉拉伤怎么办
  如果在跳远时出现了肌肉拉伤的情况就会导致腿部出现有明显的疼痛症状，并且会影响腿部正常受力的活动，所以在出现这种情况以后一是要限制腿部的活动，再就是及时应用冰块或者是凉毛巾行拉伤肌肉部位冷敷的治疗来缓解疼痛和避免肌肉拉伤部位肿胀的加重。并且在肌肉拉伤以后最好应用支具或者是石膏来固定腿部，从而限制腿部的活动，给肌肉拉伤恢复创造条件，并且在腿部肌肉拉伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗来促进肌肉拉伤部位淤血肿胀的吸收和消退，疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-26 4164次

• 肌肉容易拉伤怎么回事
  病情分析：肌肉容易拉伤最常见的就是大运动量的体育活动，肌肉疲劳之后持续受损，最终造成了拉伤，或者是在运动中准备不足，运动需要牵涉的力量过大，而造成肌肉的拉伤。同时，一部分老年患者由于骨骼肌肉已经产生了比较严重的退变，一些常规的动作，下蹲，轻度的奔跑都可以形成一些肢体肌肉的损伤。意见建议：在生活中应该重视运动前的准备运动，并且在运动的过程中要注意运动姿势和方法是否规范，最好可以由专业人士教导。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-20 4103次

• 胸口肌肉拉伤怎么回事
  胸口肌肉拉伤大部分情况下主要还是由外伤所导致的。外伤容易导致胸口的肌肉纤维的撕裂伤，也有可能会导致肌肉纤维的挫伤。胸口肌肉拉伤之后，会导致局部的疼痛症状，如果损伤比较严重，还会出现明显的肿胀以及皮下的青紫瘀斑。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 2202次

• 胸口肌肉拉伤怎么回事
  对于病人出现了胸口部位肌肉拉伤的情况，多是由于肌肉过度的受力牵拉所引起，从而超出了肌肉承受力量的范围就会导致肌肉的拉伤，就会在胸部有明显的疼痛，特别是在活动时牵拉，拉伤的肌肉疼痛格外明显，如果出现了肌肉的撕裂或者是断裂的情况，还会出现胸口部位有明显的瘀血肿胀的情况。所以说胸口部位的肌肉拉伤，主要是过
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 421次

• 踢球小腿肌肉拉伤怎么回事
  踢球是一种高强度的体育运动，如果日常生活中，不经常性的进行体育运动，比如跑步，或者踢球，打篮球等运动，多会由于高强度的体育运动，导致肌肉突然受到超负荷的刺激，从而引起小腿肌肉拉伤的情况发生。这种情况，还不能排除由于踢球运动前，没有进行充足的热身运动，从而导致肌肉拉伤的现象出现。小腿部位出现肌肉拉伤的
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 217次