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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47232次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53527次

• 肌肉拉伤能按摩吗
  肌肉拉伤的患者在急性期是不能按摩的，如果处于恢复期可以按摩，肌肉拉伤如果属于轻度的情况，在前3天应该以休息，减少活动为主。3天之后可以适当的进行按摩，热敷，能够促进肌肉周围的血液循环，促进肌肉拉伤恢复，这种时候是可以按摩的，当然这种按摩的力度必须要轻微，不能用特别大的力量，引起疼痛，导致拉伤的部位受到刺激，一般肌肉拉伤是需要休息静养，用营养神经活血的药物就可以，或者是可以用烤灯和理疗的方式治疗，是比较好的。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-19 5908次

• 肌肉拉伤怎样按摩
  肌肉拉伤之后一定注意不能按摩，也不能进行推拿，这些治疗方法只会加重肌肉损伤的程度，如果进行按摩或者推拿，肌肉损伤会更加严重，甚至出现肌肉的断裂，同时也会导致局部的出血更加明显，局部的肿胀更加严重，肌肉拉伤之后进行按摩也会导致疼痛的增加，所以肌肉拉伤之后一定不能进行按摩。最正确的处理措施主要还是适当的固定，抬高患肢，避免过度下垂，受伤2天之内进行间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，有利于局部损伤组织的恢复，同时还要积极的完善磁共振检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗，如果损伤程度不严重，可以进行石膏固定三到四周的时间。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-20 3231次

• 肌肉拉伤能按摩吗
  病情分析：肌肉拉伤一般是能按摩的，适当的按摩可以起到活血化瘀疏通经络的作用，改善肌肉拉伤造成的局部疼痛症状现象。肌肉拉伤后，还可以通过针灸推拿的方法舒缓肌肉，促进受损肌肉更好修复。意见建议：肌肉拉伤以后要积极就医完善X光、CT检查和体格检查，了解肌肉拉伤的具体情况，肌肉拉伤严重时要限制肢体活动，避免长时间熬夜，平时应当适当休息。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-11 602次

• 肌肉拉伤怎么按摩
  肌肉拉伤之后肯定是不能够进行推拿按摩的，否则有可能会导致损伤的组织更加严重，局部出血更加严重，肌肉拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果保守治疗，需要进行固定3到4周的时间，可以抬高患肢，避免过度下垂，使用消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-03 4601次

• 肌肉拉伤能按摩还是让其自然修复
  肌肉拉伤之后建议让其自然修复，而不去按摩，因为大部分按摩由于力道把握不足，很有可能会加重肌肉的损伤。肌肉拉伤之后需要进行患肢的制动休息，一般休息时间为3~4周，因为肌肉修复的时间需要3~4周，在3~4周之内建议不要进行过度的运动，否则很有可能会加重肌肉的损伤，在这期间可以进行物理治疗来促进肌肉的修复
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 435次

• 肌肉拉伤能恢复吗
  肌肉拉伤是可以恢复的。肌肉拉伤是运动或日常活动中常见的伤害，通常由于肌肉过度拉伸或急剧收缩导致。恢复的关键在于及时的诊断、合理的治疗和恰当的康复训练。一、及时诊断是治疗的第一步。一旦感到肌肉拉伤，应立即就医，通过医生的检查和必要的影像诊断，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次