问贫血多吃什么水果好
病情描述:
贫血多吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
多数贫血患者属于缺铁性贫血。贫血患者应加强营养,予以补铁。建议多吃一些含铁量高的食物和含丰富维生素c的水果。维生素c,能促进人体对铁的吸收。所以贫血患者可以吃动物肝脏,动物血,瘦肉,黑芝麻,黑木耳,苹果,柑橘,猕猴桃。
意见建议:
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孕妇贫血吃什么水果孕妇可以适当吃些水果,能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果,没有特别的讲究,什么水果都可以吃,只要她,第一个是喜欢,第二个干净、新鲜的,尽量新鲜的,不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲,没有特别的禁忌,而且应该鼓励多吃新鲜的水果,因为里面富含各种维生素,和微量元素,有利于孕妇和胎儿的生长发育。00:57
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贫血吃什么好贫血吃什么好,这个问题也是要分具体情况,来进行不同的答案,有不同的答案,我们临床上门诊最常见的,是缺铁性贫血,缺铁性贫血的话,主要是补铁治疗,哪些食物里面铁比较多呢,动物的里面有猪肝,猪血,瘦肉,这些都是含铁量比较高,而且很容易吸收的,植物里面铁比较多的,像大豆类的铁比较多,以前曾经说菠菜里面含铁量高,现在已经纠正了,菠菜里面含铁量,并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物,刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些,其它有一些贫血,你比如说像再生障碍性贫血,一般来讲食物就没有什么特别的讲究,因为它没有什么特别的有效成分在里面,还有其它的什么溶血性贫血,地中海贫血,这些都不能靠食物来解决问题,所以贫血里面能吃什么有效的,只有缺铁性贫血。01:44
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贫血多吃什么好第一、贫血的病人应该适当的多吃一些动物的肉类。比如猪肉、牛肉和猪肝,因为这些肉制品当中富含铁元素可以补充骨髓造血所需要的铁离子,促进骨髓的造血功能,从而改善患者的贫血症状。第二、贫血的病人还应该适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如菠菜、芹菜、苹果和香蕉。因为新鲜的蔬菜水果当中富含膳食纤维和维生素,尤其是含有维生素b12,而维生素b12是骨髓造血所必备的原材料,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以促进骨髓的造血功能,从而达到改善贫血症状的目的。语音时长 1:08”
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肺癌多吃什么水果好对于肺癌患者吃水果并不是说一定要吃某种水果,或者说某种水果一定不要吃,只要是新鲜的水果都可以适量的吃一些,比如苹果,梨,香蕉,桃子,山楂等。肺癌患者吃水果时一定要适量,不能一次吃得太多,否则可能会出现腹胀,腹泻等胃肠道反应。而且一定要吃常温的,像冰箱里冷藏的一定不要吃。变质的水果会产生细菌、微生物等,会危害人的身体健康所以也不要吃。语音时长 01:17”
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贫血多吃什么好宜吃蛋白质含量高的食物,如牛奶、鱼类、蛋类,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果及酸味水果,如山楂、杨梅,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏及其它内脏和瘦肉、蛋黄、豆类、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、西红柿、杏、桃、李、葡萄乾、红枣、樱桃,多吃富含叶酸、维生素B12的食物,如茶叶、黄豆等。
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孕妇多吃什么水果好比如,常见的香蕉,苹果,梨,等都可以的。孕妇多吃水果,有利于身体的健康,有利于胎儿的发育,这是很好的事情,当然,要吃新鲜的水果,有霉变的水果那是一定不能吃的,因为容易出现胃肠炎,包括其它的病毒细菌感染。
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贫血多吃什么水果好贫血的患者在水果的摄入方面是有必要的,因为这些水果富含丰富的维生素c,还有丰富的维生素b12,比如葡萄,香蕉,苹果,梨等,贫血的患者除了要多吃一些水果,一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。还需要通过饮食摄入一定的蛋白质,比如需要摄入足够量的优质蛋白,可以适当的摄入鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋,豆制品等,这些优质蛋
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贫血多吃什么好贫血患者应多吃富含铁、蛋白质及维生素的食物。贫血是一种常见的血液系统疾病,主要表现为血红蛋白减少,导致身体各组织器官供氧不足。针对贫血,除了必要的医疗治疗外,合理的饮食调整也至关重要。一、富含铁的食物铁是合成血红蛋白的关键元素,因此贫血患者