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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4370次

• 经常遗精该怎么办

  遗精这种情况多数是发生在夜间的，经常频繁遗精的是指每周遗精超过两次以上，如果出现频繁遗精的现象一般是需要服用一些药物来调理的。正常的遗精是一个月一到两次，这种属于正常的情况，但如果遗精情况次数多了，可能与肾虚有一定的关系，一般主要是肾阳虚所引起的症状，其临床主要症状还有眩晕耳鸣、腰膝酸软、早泄等。当频繁遗精时一般可以服用一些温补补阳的中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以温肾除湿，固摄肾气的作用，缓解频繁遗精的现象。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-08-10 6985次

• 不能生育该怎么办
  对于不能生育首先要检查清楚是男性的原因，还是女性的原因，男性到底是无精症还是少精症，还是精子质量不行，必须搞清楚原因才可以做具体的指导意见。如果是无精症，这种情况必须要借助其他的精子才能生育。如果是少精或者是弱精，这种情况可以吃药，比如生精胶囊，注意补充锌，一定要找到引起少精和无精的原因。是否有前列腺炎，是否有睾丸附睾炎，是否有精索静脉曲张，女性患者要注意是否排卵规律，只有排卵规律在排卵期性交，这样怀孕的成功率才会高，可以借助妇科医生的指导，这样怀孕的概率才会更高，关于不能生育该怎么办，必须到医院检查清楚才可以有办法。
  语音时长 1:34”
  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-05 11212次

• 脑卒中早期不能进食该怎么办
  这说明患者影响了吞咽功能了，需要给患者进行插胃管，从胃管里面进行打水打饭，保障患者充足的营养以及充分的水分摄入量，否则容易导致营养不良的。另外如果脑卒中早期出现吞咽障碍，提示病变的部位是在脑干，病情相对还是比较重的，要给患者进行吞咽功能的康复训练。同时可以进行针灸、理疗、咽部的冰刺激，对于患者的进食改善都是有作用的。同时也要积极的治疗脑卒中，比如给患者应用保护神经、抗血小板聚集的药物进行治疗。很多患者经过药物治疗和康复治疗进食功能还是会得到很大程度的改善。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-25 1833次

• 宝宝不能独立行走该怎么办
  按照您的描述考虑是孩子目前的情况比较特殊，建议再经过一个月训练观察看看，如果1.5岁后仍然走不好需要外科积极诊治。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2017-02-28 1400次

• 脑卒中早期不能进食该怎么办
  病情分析：对于这种情况，通常需要给患者插胃管，通过胃管进行鼻饲流质饮食来保证患者的营养。另外要注意进行吞咽功能的康复训练，可以进行局部的针灸、咽部的冰刺激。意见建议：对于这种患者，建议要加强护理，比如要做好口腔护理，防止出现口腔真菌的感染。要注意多给患者翻身拍背，防止肺部感染的出现。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-27 801次

• 不能生育该怎么办
  对于不能生育首先要检查清楚是男性的原因，还是女性的原因，男性到底是无精症还是少精症，还是精子质量不行，必须搞清楚原因才可以做具体的指导意见。如果是无精症，这种情况必须要借助其他的精子才能生育。如果是少精或者是弱精，这种情况可以吃药，比如生精胶囊，注意补充锌，一定要找到引起少精和无精的原因。是否有前列
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 3377次

• 生育过孩子白带感觉不太正常该怎么办
  生育过孩子白带感觉不太正常可能是饮食不健康、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道炎等原因引起的，一般可以通过加强生活管理、药物治疗等方法改善。1、饮食不健康：在日常生活中，如果患者经常吃生冷寒凉的食物或者辛辣刺激性的食物，可能会导致体内激素分泌紊乱，如果雌激素水平降低，阴道分泌物也会有所减少，白带也会不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-13 0次