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玩手机颈椎疼怎么缓解

男, 65岁

2019-01-04 2206次

病情描述:

玩手机颈椎疼怎么缓解

医生回答

病情分析:

玩手机出现了颈椎的疼痛,首先一定要积极的进行病因治疗,避免长时间的玩手机,避免长时间对着电脑。同时要加强保暖,避免受凉,适当的进行打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼,可以局部热敷,局部使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,使用盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。

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