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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 17716次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47263次

• 韧带拉伤怎么办
  韧带拉伤以后会导致损伤韧带部位的肿胀疼痛，以及活动受限的情况，所以说韧带拉伤以后，首先要行肢体的制动，以免导致活动牵拉损伤的韧带，加重韧带的损伤以及加重疼痛肿胀的情况。再就是拉伤以后一定要及时的冷敷，冷敷主要是减轻血管损伤的出血，延缓肿胀和减轻疼痛。再就是拉伤以后一定要及时的就诊，行拉伤部位的磁共振检查，看拉伤的程度，如果韧带拉伤没有导致撕裂，断裂的情况，可以行保守治疗。如果韧带拉伤以后，引起了韧带的撕裂，甚至断裂的情况，就会导致拉伤部位的关节出现松弛，从而后期引起关节的不稳定，影响病人后期的关节活动，从而引起关节的半脱位以及关节部位创伤性关节炎的发生。
  语音时长 1:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-27 11779次

• 脚踝韧带拉伤怎么办
  这个可以考虑做核磁共振检查来判断韧带拉伤的程度和范围。如果是一般的拉伤局部的地方可以考虑石膏固定，自动三周左右帮助愈合，另外就是局部的地方可以配合外用药物，如肿痛气雾剂，还有可以吃一些活血化瘀的药物，如三七片。脚踝韧带拉伤最好不要参加活动，避免长距离的行走，这样不利于韧带的修复，过早的运动活动会增加慢性疼痛的发生概率。
  语音时长 1:00”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 5650次

• 韧带拉伤怎么办
  可以注意休息，局部热敷理疗，应用活血消炎止痛药物，饮食清淡加强营养，意见建议：注意休息，避免剧烈运动劳累，可以热敷理疗烤电，应用活络油，活血止痛胶囊等药物。可以多吃一些营养丰富，含钙量高的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，虾皮等等。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1602次

• 韧带拉伤怎么办
  韧带拉伤之后需要积极的完善检查，尤其是完善磁共振检查同时还要进行查体，看一下韧带损伤的具体程度，看一下关节的稳定性，如果损伤比较严重需要积极的进行手术，治疗手术主要是吻合手术或者韧带的重建以及修复，手术之后进行石膏固定5~6周左右的时间。如果损伤程度不严重，也需要进行石膏固定3~4周的时间。可以使用一些消炎镇痛药物对症治疗，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 1302次

• 跑步韧带拉伤怎么办
  跑步造成了韧带的拉伤，患者能做的需要及时去医院检查。看一看有没有出现韧带的撕裂，以及有没有出现骨折的可能，然后再选择相应的治疗措施来治疗。如果比较轻，患者能做的就是让损伤的肌肉充分地处于休息的状态，避免再继续活动，使损伤的情况更加的严重。其次患者就是把损伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，这样可以起到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 549次

• 跑步韧带拉伤怎么办
  跑步导致的韧带拉伤，应及时处理，避免伤势恶化。初步的处理非常关键，包括冷敷、压迫、抬高伤肢，并适度休息。若伤势较重，应立即就医，可能需采取药物治疗、物理治疗甚至手术。在初步处理后，若症状未有明显改善，应寻求专业医疗建议。医生可能会推荐以下治
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次