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高血脂能不能吃瓜子

男, 44岁

2020-01-13 2577次

病情描述:

高血脂能不能吃瓜子

医生回答

病情分析:

高血脂是可以吃瓜子的。瓜子一般主要含不饱和脂肪酸,同时含比较丰富的维生素E、维生素B1以及微量元素。高血脂的患者是可以适当的吃的,但是过多的食物的也会影响到血脂。

意见建议:

高血脂的患者应该要避免过多食用脂肪油、糕点以及油炸食品等高脂肪的食物。应该要多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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