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产后可以吃柚子吗

女, 32岁

2019-04-02 2337次

病情描述:

产后可以吃柚子吗

医生回答

病情分析:

产后的产妇是可以吃柚子的,柚子含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素和碳水化合物。产后产妇容易出现便秘的症状因为活动量减少,所以吃一些柚子有助于润肠通便。

意见建议:

产后要多吃优质蛋白食物,包括蛋类、牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡肉、乳鸽等食物,有助于身体的恢复。

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