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• 骨质疏松的护理

  骨质疏松的护理主要是生活饮食方面的，患者需要坚持健康合理的生活方式，坚持体育锻炼，多到户外去沐浴阳光。饮食上除了要注意营养均衡之外，还需要注意多补充钙质，可以适当的多吃些鱼、虾、还有奶制品。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要由于骨形成减少，骨吸收增加导致。主要分为两种情况，一种是绝经后雌激素水平下降，无法有效的抑制破骨细胞导致破骨细胞活跃，骨细胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨质疏松。另一种是在衰老的过程当中，出现营养吸收能力下降、器官功能衰退等现象，导致维生素D缺乏，造成骨质和骨量下降导致骨质疏松。无论是哪种情况都需要进行治疗，以防出现骨折的情况危害健康。除了以上的日常护理措施之外，还需依据个人情况，遵医嘱服用有效的抗骨质疏松症的药物，来增加骨密度，降低骨折的风险。比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以及治疗男性骨质疏松症，来预防骨折发生。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5436次

• 如何预防骨质疏松？

  如何预防骨质疏松，第一点要加强体育活动和锻炼，适当进行户外活动，接受阳光照射，选择合适的运动方式，可以选择负重运动、抗阻运动，比如说快步走、哑铃操、划船运动、蹬踏运动等。目前针对骨质疏松的，运动频率和强度，还没有达成共识，众多基础以及临床研究，建议还是，采取高强度低重复的运动，可以提高效应骨的骨量，强度以每次运动后，肌肉有酸胀和疲乏感，休息后，这种感觉消失为宜。第二个预防骨质疏松的主要措施，就是注意饮食调配，多进食蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼虾等，以及含钙量比较丰富的食物，像萝卜、牛奶，像卷心菜和各种豆制品等，同时减少食盐的摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素。第三个点就是要戒烟戒酒，尽量少喝，含有咖啡因类物质的饮料。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 8728次

• 骨质疏松患者护理诊断
  骨质疏松的患者在我国的中老年人群当中是比较普遍的一种疾病，它的发病率是比较高的。它的主要症状是腰背部的疼痛、驼背、身高变矮、以及关节负重部位的疼痛。他的诊断的金标准是双能x线骨密度，有时还会做一些辅助检查像x线、ct、磁共振等等。他的诊断主要是通过症状，以及他的金标准，还有些辅助检查来综合判断。分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。一、原发性的骨质疏松：主要包括绝经后的骨质疏松，以及老年性的骨质疏松。二、继发性的骨质疏松，是有一些特殊的疾病，像恶性肿瘤、血液系统的肿瘤、多发性淋巴瘤、和骨髓瘤，以及有些特定的药物引起来的骨质疏松，这些都是有特定原因的。因此糖尿病患者的诊断也要鉴别清楚，原发和继发两种类型。对于骨质疏松的患者的护理：对于轻症患者除了积极的治疗之外，还要防止日常的跌倒和减轻关节负重。重症的患者和骨折的患者需要卧床休息，在卧床的过程中要加强护理，减少患肢的制动，还要防止长期卧床，引起的褥疮以及静脉血栓的形成。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 2520次

• 骨质疏松的护理诊断
  对于骨质疏松患者的护理有以下几个方面：一，健康教育，根据患者的文化层次，不同年龄，爱好和习惯等人群，做好针对性的心理疏导。二，饮食护理，钙有广泛的食物来源，通过膳食来源达到最佳钙摄入是最优先的方法，在饮食上要注意合理配餐，烹调时间不宜过长。三，运动指导，运动项目的选择因一个人的年龄，性别，健康状况，体能等特点及运动史，选择适当的方式时间和强度。四，用药护理，指导患者根据不同的疏松程度，按医嘱及时正规的用药，严密注意药物的疗效及不良反应，掌握合理的用药途径，每种药的用法注意事项，必须详细告诉患者，如使用激素时注意乳腺癌，中风和血栓形成及并发症的预防。五，改变不良生活习惯，做到饮食搭配合理，避免酗酒嗜烟，过量的浓茶，浓咖啡及碳酸饮料，保证充足的睡眠。
  语音时长 1:57”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-20 6013次

• 骨质疏松如何诊断
  病情分析：骨质疏松症的诊断，一是结合患者的临床症状，一是结合骨质疏松症的相关检查。一般对于中老年人、绝经期妇女、甲亢患者、糖尿病患者、肾病患者，经常性出现腰酸背痛、经常打软腿、全身无力，甚至出现驼背、脊柱畸形，基本上可以确诊骨质疏松症，但是还需要结合骨密度检查、平片检查等进一步确诊其程度。意见建议：对于骨质疏松症的高发人群，一旦出现比较典型的临床症状，建议及早于医院检查，并及早药物干预，多摄入含钙质食物，骨质疏松症这类疾病是可以控制的。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-07-31 1003次

• 如何诊断是否患了骨质疏松
  病情分析：诊断骨质疏松可以通过详细的病史，体格检查，生化检查以及影像学检查等来进行评估。其中最为常用的检查为基于双能x线吸收法的骨密度测定仪和定量超声测定法。意见建议：建议有骨质疏松高危因素的患者应该加强钙剂和维生素d的补充，同时要进行有氧运动以及肌力训练。平时避免不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免摄入过多的咖啡因。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-10 801次

• 骨质疏松患者护理诊断
  骨质疏松的患者在我国的中老年人群当中是比较普遍的一种疾病，它的发病率是比较高的。它的主要症状是腰背部的疼痛、驼背、身高变矮、以及关节负重部位的疼痛。他的诊断的金标准是双能x线骨密度，有时还会做一些辅助检查像x线、ct、磁共振等等。他的诊断主要是通过症状，以及他的金标准，还有些辅助检查来综合判断。分为
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 120次

• 骨质疏松患者护理诊断
  骨质疏松患者的护理诊断涉及多个方面，包括疼痛管理、预防跌倒、药物治疗、营养支持和心理调适。全面细致的护理计划对于改善患者生活质量至关重要。1、疼痛管理骨质疏松患者常伴有疼痛，护理时应重点评估疼痛程度和性质，提供合适的镇痛措施。可通过物理疗法
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次