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• 燕麦片能减肥吗

  答案是肯定的，服用燕麦片有助于减肥。因为燕麦片是热量比较低的食物，同时服用之后还会增加饱腹感，在胃内的饱腹感是比较强的，有了饱腹感就不容易感觉饿了，食物的摄入量总体就会减少。同时还是粗纤维食物，有助于肠道的蠕动，所以服用燕麦片是有助于减肥的。在服用燕麦片需要注意的是要服用普通的燕麦片，也就是没有特殊加工的燕麦片，像有一些食品的燕麦经过了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高热量的蔗糖等等来增加口感，像这样的燕麦片因为一些辅料的加入增加了热量的总体的成分，这样的燕麦片是不建议吃的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 7605次

• 燕麦片的功效与作用

  燕麦是一种高营养、低糖食品。燕麦片的功效与作用包括以下几点：①润肠通便，燕麦片中富含的膳食纤维营养物质，能有效促进机体的肠胃蠕动，从而改善便秘的问题。②延年益寿，燕麦中含有大量的亚油酸多种营养物质，可以帮助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，从而帮助中老年人群延年益寿。③改善血液循环，常吃燕麦片可以迅速有效的改善血液循环。从而能缓解工作以及日常生活中所碰到的各种压力。④预防心脑血管病，燕麦片能有效的控制血脂升高，并有效的控制胆固醇的同时还可以降血脂。但是燕麦片中含有钙质，所以不能与菠菜一同食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 27250次

• 燕麦片孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃燕麦片的，首先燕麦是药用价值最高的谷物，孕期吃了燕麦，对胎儿是无害的，并且有营养。燕麦中蛋白质的含量丰富，且燕麦脂肪也是相当健康的，属于优质植物脂肪，尤其所含的亚油酸不仅能够用来维持人体正常的新陈代谢，还有降低血脂的作用。同时燕麦可以与米同煮为粥，也可以加入奶粉，果仁等，孕妇是可以吃燕麦片的。当然，选择燕麦片的时候一定要去大型商场或超市比较放心。除了吃燕麦片，平时多吃一些含维生素、蛋白质营养成分多的水果蔬菜，均衡营养。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-02 4194次

• 胃癌可以吃燕麦片吗
  患有胃癌的患者也是可以适当的吃一些燕麦片的，因为适当的吃一些燕麦片并不会加重胃癌的症状，对于胃癌没有太大的不良影响。另外，燕麦片是一种非常健康的食品，燕麦是一种非常常见的粗粮，不仅含有丰富的碳水化合物，而且还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，适当的吃一些燕麦片可以促进胃肠的蠕动，有助于消化吸收，所以患有胃癌的患者也是可以适当的吃一些燕麦片的。另外，患有胃癌的患者要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鲜易消化的食物，多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-27 4114次

• 痛风可以吃燕麦片吗
  病情分析：痛风是可以吃燕麦片的，因为燕麦片是一种粗粮，也属于碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛风患者是可以吃当吃燕麦片的。痛风患者适当的吃燕麦，还有助于促进胃肠道的消化，能够调节胃肠功能。意见建议：在饮食方面，主要是要避免饮酒，避免吃动物内脏，肉类以及各种海产品等，另外也要多喝水。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-21 2903次

• 胃癌可以吃燕麦片吗
  病情分析：胃癌可以吃燕麦片。胃癌在临床中比较常见，是一种恶性肿瘤性疾病，患病后一定要做好饮食结构的调理，以免饮食不当加重病情。燕麦是一种粗粮，含有丰富的碳水化合物、微量元素、膳食纤维等，胃癌的患者适量的食用可以促进胃肠蠕动，起到助消化的作用。但是胃癌的患者禁止吃辛辣刺激、生冷寒凉以及不易消化的食物，容易加重病情。意见建议：患了胃癌后，手术是最佳的治疗方案，越早手术效果越好，手术后患者要以流食逐渐过渡到半流食，最后转为正常饮食，有助于病情的恢复。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-03-21 2602次

• 慢性胃炎可以吃燕麦片吗
  慢性胃炎患者可适量吃燕麦片。建议用量：30g（约2勺）/天。慢性胃炎患者饮食要以清淡有营养、软烂易消化的食物为主。燕麦片气味清香，有助于增强食欲，当中含有蛋白质能够保护胃黏膜，减少胃酸分泌，缓解疾病引起的反酸、胃部烧灼感等不适症状。适量的吃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-06 0次

• 胃炎能吃燕麦片吗
  胃炎患者一般可以适量食用燕麦片。燕麦片作为一种营养丰富的食品，对胃炎患者而言，适量食用是有益的。燕麦富含膳食纤维和多种营养成分，这些成分有助于改善消化系统的健康，并能缓解胃部不适。燕麦的粘稠性质在一定程度上可以保护胃黏膜，减轻胃酸对胃壁的刺
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次