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痛风患者如何锻炼健身

女, 31岁

2020-06-22 1042次

病情描述:

痛风患者如何锻炼健身

医生回答

病情分析:

痛风患者要选择适合自己的锻炼健身项目,循序渐进。可以选择一些有氧运动,比如慢跑、体操、瑜伽、游泳等,不要运动过量,过度运动会使身体产生大量的乳酸,抑制尿酸的排泄。

意见建议:

痛风的发作可能有很多原因所引起,比如暴饮暴食、高嘌呤饮食、饮酒、过度劳累、感染、受凉、不规律治疗等。患者要避免上述诱发因素,避免痛风反复发作。

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