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• 痛经怎么调理呢

  痛经怎么调理。第一，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二，个可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，我们可以听听音乐，看电影、看自己喜欢的书，来转移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用药了，我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药，来进行止痛。

  

  01:14
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 12303次

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 42760次

• 如何调理痛经
  调理痛经主要从以下两个方面：一、一般的治疗，因为月经时轻度的不适是生理的反应，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，对于吸烟的女性的戒烟对缓解疼痛有一定的帮助。二、药物治疗，疼痛的不能忍受的时候可以辅以药物治疗。药物治疗第一种药物是前列腺素合成酶抑制剂，是通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫过强的收缩和痉挛，从而来减轻或者是消除痛经。前列腺素合成酶抑制剂的药物治疗的有效率可以达到百分八十，月经来潮的时候就开始服用，连服两到三天，比较常用的药物是布洛芬和酮洛芬。第二种药物是口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中的前列腺素的含量，适用于要求避孕的痛经的妇女，疗效可以达到90%以上。
  语音时长 1:25”
  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-11-03 2292次

• 痛经如何调理
  调理痛经主要是从以下两个方面来考虑：第一个，一般的治疗。第二个，药物治疗。一般治疗消除紧张和顾虑的情绪，可以缓解痛经，另外注意保暖，保证足够的休息和睡眠，对于吸烟的女性，戒烟对缓解疼痛也会有一定的帮助。所以对于轻微的痛经，通过以上处理，基本上能够缓解，但是对于痛经比较剧烈的女性，如果不能忍受，建议口服药物治疗。目前我们常用的药物是，前列腺素合成酶抑制剂，它是通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少经血中的前列腺素的产生，防止过强的子宫的收缩和痉挛，从而减轻或者是消除痛经。这类药物治疗的有效率可以达到80%以上，月经来的时候就开始服用，连服两到三天，目前比较常用的有药物有布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸等等。对于要求避孕的痛经比较剧烈的女性，可以口服避孕药，避孕药可以抑制排卵，减少月经血中的前列腺素的含量，达到治疗痛经的目的，它的疗效可以达到90%以上。
  语音时长 1:57”
  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-11-08 4843次

• 如何调理痛经
  多如果痛经的问题，日常生活中就应该加以注意，注意保暖，避免着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，不可以喝冷饮。经期可以喝一些热牛奶，红糖水等，可以进行腹部热敷，如果疼痛严重的话，可以吃止疼药。经期注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-01 1902次

• 子宫肌瘤痛经如何调理
  病情分析：多数的子宫肌瘤一般不会引起痛经，子宫肌瘤如果导致痛经出现时，需要使用药物进行调理，可以用促性腺激素释放激素类药物、米非司酮或中药调理，以缩小肌瘤，也可以通过手术做子宫肌瘤挖除术。这都可以缓解痛经的症状。意见建议：建议患有子宫肌瘤的女性，平时饮食上不要吃辛辣刺激寒凉等食物，也不要有感受寒凉的行为，不要经常生气，这些行为都容易导致痛经加重。
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 701次

• 如何调理痛经
  痛经，这一常见妇科疾病，常常让女性在月经期间备受腹痛和腰酸的困扰，严重者甚至需要到医院接受治疗。痛经不仅影响女性的身体健康，还可能干扰到正常的工作和生活。那么，如何有效缓解痛经呢？1、艾叶泡脚：艾叶泡脚是一种安全温和的缓解痛经方法，建议在月
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-24 0次

• 痛经怎么调理
  痛经的概述：痛经指月经前后或行经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响生活质量者。痛经高发年龄是青少年，女孩初潮来临，卵巢、下丘脑激素水平还不成熟，导致月经不规律，女孩没有经验和思想准备，导致精神和身体的不适。1、当初潮来临时，首先经期保暖，避免受寒及经期感冒；2、经期禁食冷饮及寒凉食
  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2018-09-10 7640次