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• 去眼袋的小窍门

  实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 110963次

• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

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  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 59567次

• 牙齿黄怎么办小窍门
  牙齿黄首先可以进行洗牙，将牙齿表面的牙菌斑及牙结石清除掉，然后在洗牙以后可以做牙齿的冷光美白。冷光美白是用牙齿的美白凝胶涂于牙面上然后用特定的光源照射，这样能够产生氧化反应，使牙齿变白并且可以配合美白的牙膏，这样也能够促进牙齿黄色变白的症状。另外如果是单颗牙齿变黄，这时一般情况下是由于牙髓坏死所引起。所以这种状况通常需要进行根管治疗而且需要做内漂白，在漂白以后如果效果仍不满意可以做牙齿的贴面，或者是烤瓷冠的修复。另外牙齿黄首先建议有吸烟不良习惯者忌烟，并且建议如果是氟斑牙或者是四环素牙，可以做牙齿贴面，这样能够改善牙齿黄的现象，能够产生美观的效果。
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  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2019-01-22 32693次

• 怎么让牙齿变白小窍门
  首先导致牙齿颜色改变的原因有很多最常见的是色素附着，与喝茶吸烟以及进食各种色素食物有关牙齿本身硬组织被着色如氟班牙，这种事发生在牙齿内部颜色改变，除此之外幼稚发育不良龋齿牙髓坏死等也会导致牙齿颜色的改变，常用的美白牙齿的方法有以下几种：一，洗牙，因色素沉着导致的牙齿颜色改变可以通过洗牙的方法美白牙齿，洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉牙齿就会恢复比较光洁和亮白的外观，洗牙过程是一劳永逸的需要半年到一年进行一次，同时要注意戒烟。二，冷光美白，主要是利用较温和的氧化剂来进行牙齿表面的硬组织的处理，是牙齿硬组织内的颜色被遮盖住。三，烤瓷贴面，适用于严重的氟斑牙或者是牙釉质牙本质发育不全，烤瓷贴面需要磨除部分牙齿硬组织对牙体具有一定的损害。
  语音时长 1:28”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-28 24948次

• 口臭怎么办去除小窍门
  病情分析：出现口臭是一种非常常见的临床症状。很多人由于不注意保持口腔卫生，很少刷牙或者不刷牙，这样就容易出现口臭的症状。意见建议：要去除口臭，首先要养成良好的生活习惯，保持口腔卫生。另外可以适当的喝一点花茶之类的，除了可以补水以外，还能减轻口臭。另外要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，也能够缓解口臭的症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-16 5203次

• 感冒鼻塞怎么办小窍门
  感冒鼻塞可用棉签蘸热水在鼻腔里面做热敷或者按摩或者用姜水泡脚，对鼻塞都有一定的缓解作用，用手指在鼻翼两侧按摩迎香穴也有效，可根据自己的鼻塞情况调整按摩的次数。也可运用药物有效的缓解鼻塞，如苍耳子煮水喝，或者拿棉签儿蘸苍耳子煮的水浸润鼻腔，对于缓解有帮助。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3201次

• 牙齿黄怎么办小窍门
  一般不存在牙齿黄怎么办的小窍门，对于牙齿黄的患者来说一般可通过刷牙漱口、洗牙、全瓷贴面修复、拔牙等方式进行治疗。1、刷牙漱口：若患者是由于吃了黄色的食物导致的牙齿黄，一般可通过刷牙漱口的方式将牙齿表面的食物残渣清理干净，这样可改善患者牙齿黄的情况。2、洗牙：若患者是由于牙结石引起的牙齿黄，一般可通过
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-10-24 108次

• 风寒感冒怎么办小窍门
  风寒感冒是冬季常见的疾病，主要由风寒之邪外袭、肺气失宣所致。其症状包括浑身酸痛、流鼻涕、打喷嚏等。针对风寒感冒，除了及时就医，还可以采取一些小窍门来缓解症状。在风寒感冒初期，及时采用药物治疗是非常关键的。常见的风寒感冒药包括感冒清热颗粒、通
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次